Apetītes zudums

Apetītes zudums, anoreksija, vai Neizplatīšana, kas cēlies no latīņu valodas par “vēlmi”, ir tehniski termini normālai personai apetīte. Galējā forma Apetītes zudums ir anorexia nervosa, ko var uzskatīt par patstāvīgu garīgu slimību.

Kas ir apetītes zudums?

Apetītes zudumam var būt daudz iemeslu. Biežākie cēloņi ir kuņģa darbības traucējumi, stress un psihosomatiskais stress.

Apetītes zudums parasti nav saistīts ar nopietnu slimību, bet, ja tas ilgst ilgu laiku vai ir psiholoģiski izraisīts, tas var ātri attīstīties par nopietnu slimību, tā saukto anorexia nervosa vai anoreksiju. Šis patoloģiskais apetītes zudums ir ēšanas traucējumi, ko raksturo tas, ka pacients (retāk pacients) traucēta paštēla dēļ atsakās uzturēt veselīgu ķermeņa svaru un nes obsesīvas bailes no svara pieauguma.

Tas ir balstīts uz nepareizu kognitīvu priekšstatu par savu ķermeni, uzturu kopumā un jo īpaši pārtiku. Šai apetītes zuduma formai parasti ir vairākas vienlaicīgas slimības, piemēram, B. Depresija vai personības traucējumi, un tas ir viens no psihiskajiem traucējumiem ar visaugstāko mirstības līmeni.

Kaut arī joprojām pastāv stereotips, ka anoreksija anoreksijas veidā ietekmē tikai jaunas sievietes Rietumu kultūrās, ir zinātniski pierādījumi, ka slimība var skart gan sievietes, gan vīriešus, neatkarīgi no vecuma, rases, kā arī sociālekonomiskās vai kultūras grupas. Apetītes zudums nav ģenētisks.

Pazīmes un simptomi

Kādam ar sliktu apetīti būs ļoti dažādi simptomi. Tie var atšķirties pēc veida un smaguma pakāpes un dažādā mērā apgrūtināt skarto personu. Anorexia nervose un ar to saistītais nepietiekamais uzturs vai nepietiekams uzturs var izraisīt nopietnas komplikācijas cilvēka orgānu sistēmā, un tas galvenokārt izpaužas šādos veidos:

• ātrāks un acīmredzamāks dramatisks svara zudums

• obsesīvi-kompulsīvi uztraukumi par kaloriju un tauku saturu pārtikā

• Diētas trakums, neskatoties uz slaido vai pat nepietiekamo svaru

• Rētas, nospiežot roku, no atkārtotas saskares ar zobiem, vienlaikus izraisot vēlmi vemt

• pietūkuši vaigi no biežas vemšanas

• Čūlas uz ekstremitātēm, kas saistītas ar jutīgumu pret aukstiem un mitriem apstākļiem (chilblains)

• Ādas bojājumi (pūtītes)

• pārmērīga slodze vai fiziskās aktivitātes

• nomākts, skumjš noskaņojums

• Rituāli, piemēram, bezgalīga ēdiena kapāšana

• Izvairīšanās no ģimenes, draugiem un paziņām (sociāla izstāšanās) sakarā ar apetītes zaudēšanu maltītēs kopā

cēloņi

Pazūdot apetītei, ievērojami samazinās normāla cilvēka ēstgriba vai izsalkušās tieksmes pēc ēdiena. Ja ilgākā laika posmā pārtikas lietošana tiek nopietni ierobežota, rodas fiziski bojājumi, kas badā var izraisīt nāvi.

Parasti apetītes zudums rodas ar citiem simptomiem, piemēram, sliktu dūšu, vemšanu un caureju, kā arī ar daudzām citām infekcijas slimībām. Bet arī psiholoģiskas ietekmes, piemēram, ģimenes locekļa nāve, var ievērojami samazināt apetīti. Apetītes zudums audzējiem ir retāk sastopams.

Patoloģiskas apetītes zuduma cēloņi var būt arī fiziski, bet tie ir atrodami arī sociālajā vidē. Komplikācijas pirms dzimšanas un tās laikā var būt iemesls, ģenētiska predispozīcija vai neiroloģiska disregulācija vai asinsrites traucējumi smadzenēs, autoimūnas slimības vai uztura deficīts, piemēram, cinka deficīts, var izraisīt nervu anoreksiju (anoreksiju).

Sociokulturālie pētījumi tomēr arī parādīja, ka citi aģenti var izraisīt šādi apetītes zudumi, piemēram, plašsaziņas līdzekļu izplatīts slaiduma ideāls, profesionāli tēli, piemēram, modeļi un dejotāji, vai attīstības un uzvedības traucējumi ar autistiskām iezīmēm.

Jūs varat atrast savus medikamentus šeit

➔ Zāles pret apetītes zudumu

Slimības ar šo simptomu

• gripa
• vēdera gripa
• hepatīts
• Resnās zarnas vēzis
• Divpadsmitpirkstu zarnas čūla

• Kuņģa čūla
• Kuņģa vēzis
• Kuņģa gļotāda iekaisums (gastrīts)
• Kairinātu kuņģi
• Krona slimība

• Zarnu iekaisums_ (enterīts)
• Peritonīts
• Olnīcu vēzis
• Sarkoīds (Boeka slimība)
• Roku, mutes un nagu sērga

Komplikācijas

Cieši saistīta ar apetītes zuduma simptomu galvenokārt ir svara zaudēšanas komplikācija. Ja nav bada sajūtas, nav dabiska stimula ēst. Ja viņš tik un tā ēd, tas balstās uz "rituāliem" un sociālajām paražām. Tomēr dažu slimību gadījumā, kas saistītas ar apetītes zudumu, šādi "rituāli" un paražas vairs netiek ieviesti.

Īpaši tas attiecas uz garīgajām slimībām, kuru dēļ tiek zaudēta apetīte. Īpaši tad svara zudums dažreiz var būt straujš apetītes zuduma dēļ. Šis svara zudums izriet no neēšanas. Svara zaudēšanas komplikācija ir jāuztver nopietni, jo tā var kaitīgi ietekmēt veselību. Svara zudums rodas, ja patērētās enerģijas daudzums ir mazāks par nepieciešamās enerģijas daudzumu. No tā loģiski izriet, ka ķermenis ir novājināts.

Nepieciešamā enerģija ir “jāizvelk” no organisma rezervēm. Šim nolūkam tiek samazināta muskuļu un tauku masa. Ja tas notiek lielā mērā, tas diezgan nopietni vājina ķermeni. Tāpēc ir svarīgi, neskatoties uz apetītes zudumu, ēst pietiekami daudz pārtikas, lai apmierinātu ķermeņa enerģijas vajadzības un tādējādi novērstu svara zudumu. Ja trūkst pārtikas, pēc kāda laika notiek tā sauktais bada metabolisms. Kopumā ilgstoša apetītes zuduma gadījumā jebkurā gadījumā jākonsultējas ar ārstu.

Kad jāiet pie ārsta?

Apetītes zudums prasa ārsta skaidrojumu, ja simptomi saglabājas ilgu laiku un ir nevēlami svara zudumi vai citi simptomi, piemēram, slikta dūša, vemšana vai nogurums un vājums.

Ja apetītes trūkums saglabājas vairākas dienas vai nedēļas, tam var būt nopietns fizisks vai psiholoģisks iemesls, piemēram, audzējs vai kuņģa-zarnu trakta slimība, trauksmes traucējumi vai depresija - ārsta vizīte ir ieteicama, ja simptomi ir vienā Nesamaziniet vienas nedēļas periodu, tā vietā laika gaitā palielinieties un radiet papildu problēmas.

Bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem apetītes zudums ir dabiska parādība, kas jānoskaidro ārstam, ja to papildina pavājināta sirdsdarbība, dehidratācija vai vispārējs vājuma sajūta un tā ilgst vairākas dienas bez simptomu uzlabošanās.

Kopumā: ņemot vērā daudzos atšķirīgos apetītes zuduma cēloņus, kā arī tiešo ietekmi uz labsajūtu un sniegumu, ko rada nepietiekams uzturs, gandrīz vienmēr ir ieteicams agri apmeklēt ārstu. Cilvēkiem, kuri agrāk ir cietuši no anoreksijas vai vispārējas nevēlēšanās ēst, vajadzētu konsultēties ar gastroenterologu. Arī cilvēkiem ar iepriekšējām sirds vai imūnsistēmas slimībām ieteicams simptomus ātri novērst.

Ārsti un terapeiti jūsu reģionā

Ārstēšana un terapija

Morbid apetītes zudumu diagnosticē pieredzējis speciālists, kuram vispirms jāizslēdz citas nopietnas slimības, piemēram, infekcijas, hormonālie traucējumi, neirodeģeneratīvās slimības, audzēji vai vesela virkne citu psihisku traucējumu, kas varētu izraisīt tādus pašus vai līdzīgus simptomus. Tam ir pieejams viss diagnostisko kritēriju arsenāls. Jānodrošina arī atšķirība no citiem ēšanas traucējumu veidiem (piemēram, bulīmija).

Anorexia nervosa terapija ir atkarīga no individuālā stāvokļa un slimības smaguma, un tās mērķis ir trīs galvenās jomas: veselīga minimālā svara atjaunošana, pamatā esošo vai pavadošo psihisko traucējumu ārstēšana, kā arī apsēstību novēršana, kas sākotnēji izraisīja traucētu ēšanas paradumu. bija vai atkārtoti izraisīja apetītes zuduma uzturēšanu.

Pamats ir medicīniska uztura terapija ar uztura bagātinātājiem ar cinku, omega-3 taukskābēm un citiem mikroelementiem, kā arī izglītība par atbildīgu izturēšanos pret savu ķermeni. Aktīvā viela olanzapīns, netipisks neiroleptisks līdzeklis, ir sevi pierādījis medicīniski, lai palielinātu ķermeņa masas indeksu un samazinātu obsesīvas domas. Selektīvo serotonīna atpakaļsaistes inhibitoru (SSRI) fluvoksamīnu lieto arī obsesīvi-kompulsīvu traucējumu ārstēšanai. Vēl viens terapijas pīlārs ir kognitīvās uzvedības terapija, kas balstīta uz pierādījumiem un sola labus rezultātus anoreksijas gadījumā.

Anorexia nervosa (anorexia) prognoze ir laba, un, ja to ārstē, tā nav hroniska. Vidējais perioda ilgums ir nedaudz mazāk par diviem gadiem. Līdz 90 procentiem slimo cilvēku pilnībā izzūd, garīgi izraisīta apetītes zuduma recidīvu līmenis ir 30 procenti.

Perspektīva un prognoze

Apetītes zudums nav obligāti jāārstē ārstam, un daudzos gadījumos tas ir īslaicīgs. Tāpēc tas nav ilgs laiks un bieži vien pats par sevi pazūd. Apetītes zudums parasti ir saistīts ar citu notikumu, piemēram, stresu vai citām psiholoģiskām ciešanām.

Apetītes zaudēšanas rezultātā ķermenis vienmēr cieš svara zudumu. Tas bieži nav īpaši pamanāms attiecīgajai personai, bet to uztver nepiederošie cilvēki.

Ir daži apetītes zuduma novēršanas līdzekļi, kurus var nozīmēt ārsts. Tomēr tos vajadzētu lietot tikai tad, ja nav citu iespēju, kā pietiekami ēst.

Nereti apetītes zudums izraisa arī anoreksiju un tādējādi ļoti sliktu fizisko un psiholoģisko stāvokli. Šādos gadījumos jākonsultējas ar ārstu. Šeit nepieciešama ne tikai ārstēšana ar medikamentiem, bet arī terapija ar psihiatru.

Bieži vien apetītes zudums ir saistīts ar īslaicīgām stresa situācijām un atkal pazūd, kad pazūd sprūda. Lielākajai daļai cilvēku apetītes zudums ir pozitīvs un pats par sevi izzūd.

Jūs varat atrast savus medikamentus šeit

➔ Zāles pret apetītes zudumu

novēršana

Kā profilakses līdzeklis indivīds noteikti var kaut ko darīt pretī apetītes zaudēšanas draudiem: ir svarīgi ievērot nemainīgu ēdienu un nemitīgi ēst kaut ko “garām ejot”, bet gan gaidīt ēdienreizes. Jāizvairās no ātrās ēdināšanas. Ir svarīgi novērtēt katru ēdienu, veltīt laiku svaigu, daudzveidīgu ēdienu pagatavošanai un lēnām ēst. Tas var arī stimulēt apetīti doties iepirkties ar draugiem, pēc tam gatavot kopā un plaši svinēt maltīti. Palīdz arī garas pastaigas un daudz vingrinājumu dabā un svaigā gaisā.

To var izdarīt pats

Apetītes zudumu bieži var novērst ar mājas līdzekļiem un vienkāršiem pasākumiem. Pirmkārt, ieteicams palielināt kaloriju daudzumu, veicot vingrinājumus vai fizisko darbu. Veselīgas uzkodas, kā arī sinepes palīdz stimulēt apetīti un gremošanu starp ēdienreizēm. Neapstrādāti dārzeņi vai marinēti gurķi, kā arī genciāni arī stimulē kuņģa-zarnu trakta darbību un, pateicoties tajos esošajiem vitamīniem, garantē ilgstošāku sāta sajūtu. Arī garšvielas, piemēram, ingveru vai kanēli, uzskata par ēstgribu, un tās jālieto ēdienreizēs, līdzīgi kā apiņu vai koriandra tēja.

Ja nervoza vēdera dēļ jums nav apetītes, jūs varat saņemt gremošanas sulas, kas plūst ar tēju, kas pagatavota no pelašķu vai kumelīšu. Turklāt palīdz vispārēji pasākumi: ēšanas paradumu maiņa, regulāras un mazākas ēdienreizes, kā arī izvairīšanās no stresa un fiziskas pārmērīgas pārmērīgas izturēšanās. Turklāt līdz normālas apetītes atjaunošanai jāizvairās no alkohola, cigaretēm un citiem, bieži vien apetīti mazinošiem stimulantiem.

Par citiem pasākumiem, piemēram, medikamentu maiņu vai pārtraukšanu, iepriekš jāapspriežas ar ģimenes ārstu vai dietologu. Ieteikums apmeklēt ārstu, ja apetītes zudums saglabājas, neraugoties uz minētajiem pasākumiem.

Mājas aizsardzības līdzekļi un ārstniecības augi apetītes zudumam

citi mājas aizsardzības līdzekļi ↵ pret apetīti
zaudējums

• Anīsa infūzija palīdz ar sliktu apetīti un vēdera uzpūšanos.

• Angelica tēja palīdz ar apetītes zudumu un katariem vai augšējiem elpošanas ceļiem.

• Geniāns palīdz ar apetītes zudumu, gremošanas traucējumiem un kuņģa kaites.

• Ja zaudē apetīti, dzer tēju, kas pagatavota no ķimeņu sēklām un pelašķiem.