No Plantain ir ļoti vecs ārstniecības augs, kas jau bija zināms asīriešiem. Senajā Grieķijā un viduslaikos tautas medicīna reimatisko slimību ārstēšanai izmantoja neuzkrītošo augu, kas auga ceļā un starp bruģakmeņiem. Kā ziņo romiešu autors Plīnijs Vecākais (1. gadsimts AD), ceļmallapa pat palīdzēja ar skorpiona dzēlieniem un dzīvnieku kodumiem.
Plakanu ceļmallapu rašanās un audzēšana
Uz garā lapu bez kāta ir zaļai smailei līdzīga ziedkopa, kas zied no jūnija līdz oktobrim. Maigas lapas vislabāk savāc un žāvē pirms ziedēšanas maijā. Nevajadzīgais un pakāpieniem izturīgais ārstniecības augs ir Eiropas izcelsmes valsts un tagad aug gandrīz visur: tieši uz celiņiem, ceļu malās, zālājos, laukos un pat ceļa malās. Plaši stādītā ceļmallapa sastopama visā pasaulē, visur, kur tā sastopas ar barības vielām bagātu, mitru un cietu augsni.
Efekts un pielietojums
To lieto gan iekšēji, gan ārēji, un tam ir ļoti plašs darbības spektrs, kas pat par dažām pielietojuma jomām pārspēj ribotnes darbību. Lietotājs svaigi novāktas jaunākas lapas patērē savvaļas augu salātos. Augu sulas no tām iegūst, presējot. Lai pagatavotu ceļmallapu tinktūru, pacients ievieto svaigas lapas ieskrūvējamā burkā un piepilda to ar divkāršu graudu, lai tās būtu pilnībā pārklātas.
Tad viņš aizver burku un ļauj saturam 2–6 nedēļas stāvam. Tad viņš sasmalcina tinktūru ar kafijas filtru un piepilda to tumšās pudelēs. Ja nepieciešama tikai nedaudz sulas, lietotājs var arī ar pirkstiem izspiest svaigu lapu, līdz sula iztek, un pēc tam to izmantot skartās ķermeņa vietas ārstēšanai. Sulu izmanto arī, lai pagatavotu papu sautējumus, kas mazina sāpes un kam ir dekongestējoša iedarbība. Ceļmallapu sula tiek izmantota arī iekšēji pret klepu un bronhu katarālu.
Tēju dzer vai lieto ārstnieciskām vannām un dzērieniem. Ceļmallapu lapas tiek pārstrādātas arī ziedēs un losjonos, kas tiek uzklāti uz skarto ķermeņa zonu. Neuzkrītošās augšanas saknes tiek sakošļātas mutē, lai to antibakteriālās un pretvīrusu sastāvdaļas efektīvi apkarotu iekaisumu mutē un rīklē.
Tējai pacients ielej 1 līdz 2 tējkarotes svaigu lapu vai 0,5 līdz 1 tējkaroti žāvētu augu ar 1 litru verdoša ūdens. Pēc 5 līdz 10 minūtēm viņš sasmalcina tēju un izdzer 2 līdz 3 tases mazos malciņos visas dienas garumā. Pat sasmalcinātas augu lapas izmanto kā ārstniecības līdzekli: lietotājs noplūc dažas lapas, sasmalcina tās ar akmeni un novieto uz griezumiem, ādas skrambām un pūtītes pūtītēm.
Ieliekot kurpēs, tie palīdz pārgājējiem ar pūšļiem uz kājām un kāju sāpēm. Izsūcošā sula dziedina brūces un vienlaikus tās atdzesē. Plantain ir labi panesams visos gadījumos. Reizēm tomēr var rasties alerģisks rinīts. Nav zināma mijiedarbība ar citiem aģentiem.
Svarīgums veselībai, ārstēšanai un profilaksei
Visas lieliskā ceļmallapa daļas (lapas, saknes, sēklas) ir piemērotas izmantošanai medicīnā. Atšķirībā no svītrainajiem augļiem, ko apstrādā tikai sausā veidā, parasto ceļmallapu pārsvarā izmanto svaigā veidā. Vecais ārstniecības augs satur alantoīnu, iridoīdos glikozīdus, piemēram, aucubīnu un katalpolu, rūgtās vielas, tanīnskābi, tanīnus, gļotas, salicilskābi, polifenolus, sēru, minerālsāļus, silīcijskābi un C vitamīnu. Aucubīnam un katalpolam ir antibakteriāla iedarbība un tādējādi palīdz novērst infekcijas Ķermeņa ārstēšana.
Vielas arī novērš iekaisumu, mazina drudzi un stiprina pacienta imūnsistēmu. Tāpēc lielisko ceļmallapu izmanto kā dabisku plaša spektra antibiotiku pret dažādām slimībām (kakla sāpēm, gastrītu, kuņģa un zarnu čūlām, saaukstēšanos, bronhītu, garo klepu, astmu).
Cistīta un plaušu infekcijas gadījumā pietiek ar 10 ml ceļmallapa sulas, lai ātri uzlabotu vispārējo stāvokli. Tanīni, kas atrodas ārstniecības augā, ir savelkoša iedarbība un nodrošina ātru brūču sadzīšanu, ja līdzeklis tiek uzklāts uz atvērtas brūces. Augu gļotāda mazina vēlmi klepus gripai līdzīgu infekciju gadījumā.
Daudzpusīgais ārstniecības augs tiek izmantots arī gremošanas traucējumiem un dehidratācijai: tas pozitīvi ietekmē kairinātu zarnu un aizcietējumus. Caureju efektīvi ārstē, izmantojot paša auga tanīnus. Atsevišķu sūdzību (kolikas, astma un sāpes vēderā) gadījumā dabīgais līdzeklis mazina krampjus un atslābina muskuļus. Pretmikrobu īpašību dēļ tas nogalina zarnu parazītus.
Zobu sāpes, sejas neiralģija, kolikas un citi sāpīgi apstākļi tiek izvadīti. Augs arī palīdz novirzīt bīstamos toksīnus no ķermeņa un tādējādi attīra iekšpusi. Pat apdegumus, saules apdegumus, strutainas čūlas, fistulas, hemoroīdus un kārpas uz ādas ātri un efektīvi apstrādā ar ceļmallapa ziedēm.
Homeopātiskais Plantago galvenais pat palīdz atmest smēķēšanu. Tas pacientā rada nepatiku pret nikotīnu, tāpēc smēķētājam neizbēgami ir jāatsakās no smēķēšanas. Homeopāti arī izmanto līdzekli kairināta urīnpūšļa, bezmiega un garastāvokļa svārstību novēršanai.
