Īsta jasmīna rašanās un audzēšana
No Īsts jasmīns aug kā lapkoku krūms, kas var sasniegt augstumu no 40 centimetriem līdz pieciem metriem. Ja tas aug uz trellises, tas var būt līdz desmit metriem augsts. Īsts jasmīns parasti kāpj uz citiem augiem vai dabiskām struktūrām, meklējot atbalstu ar tā dīgļu orgāniem. Augam ir plānas zari, kas parasti ir kvadrātveida un ir ar stienim līdzīgu formu.
Īstā jasmīna lapas ir novietotas viena otrai pret stumbra asi un parasti sastāv no apmēram piecām līdz deviņām mazām atsevišķām lapām. Šīm lapiņām ir elipsveida forma, tās ir vērstas uz priekšu un ir apmēram vienu līdz sešus centimetrus garas. Īstā jasmīna ziedi aug klasteros līdz desmit gabaliem. Tie ir baltā krāsā un rada patīkamu, saldu un aizraujošu aromātu.
Ziedi ir apmēram divarpus centimetru platumā un atrodas uz salīdzinoši gariem ziedu kātiem, kam kausiņš ir niecīgs. Īstā jasmīna ziedēšanas laiks ilgst no jūnija līdz septembrim. Augs veido augļus, kas ir apaļi līdz ovāli un ir līdzīgi ogai. Kad nogatavojušies, īstā jasmīna augļi ir tumši sarkanā krāsā un vēlāk kļūst purpursarkanā krāsā.
Īsts jasmīns dabiski rodas Kašmiras kalnos, Himalajos un Ķīnas dienvidrietumos 1800 līdz 4000 metru augstumā. Eiropā šo augu tikai naturalizēja, tāpēc to var atrast arī Francijā, Ibērijas pussalā un Rumānijā. Ārpus Eiropas īstais jasmīns ir atrodams arī Irānā un Kaukāzā.
Augs dod priekšroku sausām platībām, piemēram, stepēs, bet aug arī svaigās augsnēs, kurās ir daudz barības vielu. Vietai jābūt nedaudz sārmainai vai nedaudz skābai, kā arī grants, smilšainai vai smilšmālai. Īstais jasmīns ir jutīgs pret salu un mīl saulainas un karstas vietas.
Efekts un pielietojums
Īstais jasmīns gadsimtiem ilgi ir izmantots dažādās piemērošanas jomās. Ir svarīgi nodrošināt, ka tas ir indīgs augs. Šī iemesla dēļ īsto jasmīnu nekad nedrīkst patērēt tīru. Tā vietā būtiska loma ir ēteriskajai eļļai, kas izgatavota no auga.
Aromātiskās eļļas tiek iegūtas no īsta jasmīna ziediem, kurus izmanto, piemēram, smaržu ražošanā. Īstu jasmīnu izmanto arī aromterapijā, un tiek teikts, ka tas atvieglo stresu, trauksmi un izsīkumu, kā arī depresiju. Turklāt īstais jasmīns eļļas formā tiek izmantots masāžas eļļās intensīvās aromāta dēļ.
Šim nolūkam parasto masāžas eļļu var sajaukt ar īstā jasmīna ēterisko eļļu, lai iegūtu raksturīgo aromātu. Īsts jasmīns tiek izmantots arī kā sastāvdaļa daudzos kosmētikas līdzekļos un tiek izmantots, piemēram, ādas kopšanai. Turklāt īstais jasmīns tiek piedāvāts arī tējas veidā, tāpēc to var lietot arī iekšēji. Īsts jasmīns parasti darbojas kā sastāvdaļa saistībā ar citiem tējas veidiem un aromatizē dzērienu.
Īsts jasmīns ir pazīstams arī homeopātijā, un to galvenokārt izmanto globulu formā. Tā kā īstais jasmīns ir indīgs augs, ievadīto homeopātisko līdzekļu potenciāls ir salīdzinoši zems. Turklāt jāņem vērā, ka šādi preparāti jālieto tikai ar nosacījumu, ka tos ir izrakstījis ārsts.
Pretējā gadījumā var parādīties pārdozēšanas simptomi, kas var izpausties, piemēram, ar redzes traucējumiem, nogurušiem plakstiņiem, sausu muti un vemšanu. Pat cilvēkiem, kuri cieš no sirds problēmām, nav atļauts patērēt īstu jasmīnu.
Svarīgums veselībai, ārstēšanai un profilaksei
Agrāk jasmīns tika izmantots dabiskajā medicīnā. Mūsdienās šī auga toksicitātes dēļ šī lietošana ir samazinājusies. Piemēram, īsts jasmīns tika izmantots kā ārstniecības augs ar pretsāpju, spazmolītisku un antibakteriālu iedarbību.
To var izmantot arī trauksmes un stresa, kā arī papildu depresijas ārstēšanai. Tas var palīdzēt arī ar nervu izsīkumu. Īstu jasmīnu galvenokārt izmanto kā masāžas vai aromāta eļļu, kā arī ieelpošanai. Ir teikts, ka īstajam jasmīnam ir labvēlīga ietekme uz infekcijas slimību ārstēšanā saistībā ar galvassāpēm. Tā rezultātā rodas gripai līdzīgās infekcijas. Pat ar nemierīgumu un nervozitāti īstais jasmīns var attīstīt nomierinošo efektu un tādējādi mazināt skatuves bailes un, piemēram, eksāmenu satraukumu.
Tomēr pamatā no īsta jasmīna pagatavoti preparāti jāizmanto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Tā kā visās augu daļās ir indīgi indola alkaloīdi, īpaši sakneņos. Saindēšanās var izraisīt reiboni, apgrūtinātu rīšanu, runas traucējumus un muskuļu trīci. Sliktākajā gadījumā elpošanas paralīze var izraisīt nāvi.
