Zem Ķermeņa smaka saprot visas ķermeņa nepatīkamās smakas vai pat smakojošās ķermeņa daļas vai tvaikus. Cēloņi ir tikpat dažādi kā ārstēšanas iespējas. Var novērst arī ķermeņa smaku.
Kas ir ķermeņa smaka?
Par nepatīkamu smaku no ķermeņa mēs galvenokārt saucam par ķermeņa smaku. Tas notiek dažādās formās, piemēram, sviedros un sliktā elpā, un cēloņi ir attiecīgi dažādi.
Tvaiki rodas paša ķermeņa procesos un var būt pilnīgi dabiski. Tomēr tos var izraisīt arī slimība vai infekcija.
cēloņi
Ķermeņa smakai var būt neskaitāmi cēloņi. Parasti nepatīkamus tvaikus izraisa dabiski procesi. Sviedri, piemēram, rodas visiem un ir viens no galvenajiem ķermeņa smakas cēloņiem.
Slikta elpa rodas arī lielākajā daļā cilvēku, un no tās parasti var izvairīties, nodrošinot labu mutes dobuma higiēnu. Tomēr slimības var pastiprināt izelpas. Sliktas elpas gadījumā tie ir mandeles akmeņi, ko izraisa bojāta mandele un kas atstāj nepatīkamu smaku mutes dobumā. Sviedri, kas smaržo virs normas, ir slikta uztura dēļ. Īpaši ķiploki veicina nepatīkamu izelpošanu padusēs un uz kājām.
Papildus šiem parastajiem cēloņiem ķermeņa smaku var veicināt arī slimības. Tie ietver diabētu, spiediena čūlas, caureju un difteriju. Aknu un nieru mazspēja un vairogdziedzera mazspēja ir saistīta arī ar fiziskām smakām.
Drudzis un hormonu svārstības pubertātes vai menopauzes laikā ir arī bieži pārmērīgas svīšanas un nepatīkami smakojošu sviedru cēloņi. Visbeidzot, ķermeņa smaku var izraisīt maksts fluors, dzimumlocekļa sekrēcijas, urīnceļu infekcijas, sportista pēdas, skorbuts vai vēdertīfs. Pat cilvēkiem ar ļoti lielu lieko svaru parasti ir spēcīga ķermeņa smaka. Tas galvenokārt ir saistīts ar palielinātu ādas virsmu un ātrāku svīšanu.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret svīšanu un svīšanuSlimības ar šo simptomu
- Cukura diabēts
- Nieru vājums
- Urīnceļu infekcijas
- Atlēta pēda
- Gultas piederumi
- Aknu mazspēja
- Hiperhidroze
- skorbuts
- difterija
- Hipotireoze
- Menopauze
- tīfs
Diagnostika un kurss
Faktisko ķermeņa smaku parasti diagnosticē skartā persona vai viņiem tuvu esoša persona, kas pievērš uzmanību izgarojumiem.
Tomēr patieso cēloni bieži var atrast tikai precīzi kontrolējot savus ieradumus un dzīves apstākļus. Šim nolūkam ir jākonsultējas ar ārstu, kurš pārbauda ķermeni attiecībā uz slimībām pēc tam, kad ķermeņa smaka ir sašaurināta līdz noteiktām ķermeņa daļām. Ja, piemēram, tas ir jautājums par ķermeņa smaku slimu mandeļu dēļ, to bieži var noteikt, ieskatoties mutes dobumā.
Pārbaudot orgānus un veicot asins analīzi, var izslēgt citus cēloņus, piemēram, diabētu vai nieru mazspēju. Sūdzību gaita atšķiras atkarībā no cēloņa. Ķermeņa smakām, ko izraisa pubertāte, vēlākais pieauguša cilvēka vecumam vajadzētu pilnībā izzust.
Pat ja uzturs ir atbildīgs par nepatīkamo sviedru smaku, problēma parasti izzūd pati no sevis. Ķermeņa smakas gaita, ko izraisa tādas slimības kā vēzis, vēdertīfs vai difterija, ir atšķirīga. Šajā gadījumā slimības progresēšanas gadījumā simptomi var pasliktināties, un parasti tiek nozīmēti atbilstoši līdzekļi.
Komplikācijas
Nepatīkama ķermeņa smaka parasti ir saistīta ar sliktu personīgo higiēnu vai bagātīgu svīšanu, bet tas var būt saistīts arī ar nopietnām slimībām. Papildus fiziskām komplikācijām var rasties arī psiholoģiskas sekas. Nepatīkamu ķermeņa smaku vairums cilvēku uztver kā kaitinošu, un persona var tikt sociāli atstumta.
Tas var izraisīt attiecīgās personas pašnovērtējuma trūkumu, kas var izraisīt smagu depresiju. Papildus tam, kā citi uztver ķermeņa smaku, var attīstīties maldīga smaka. Ietekmētie cilvēki uzskata, ka viņiem ir nepatīkama ķermeņa smaka, un traucē citiem cilvēkiem ar to. Arī šeit attiecīgā persona parasti kļūst sociāli izolēta, kas var beigties arī ar depresiju.
Papildus ķermeņa smakas psiho-sociālajām komplikācijām organisks iemesls var izraisīt arī fiziskas komplikācijas. Piemēram, baktēriju vai sēnīšu infekcija var izdalīt ķermeņa smaku. Šādas infekcijas parasti var labi ārstēt. Ja to neārstē, slimība var izplatīties visā organismā un izraisīt dzīvībai bīstamu sepsi.
Difterija ir sliktas elpas cēlonis. Smagākajos difterijas gadījumos elpceļi sašaurinās, cilvēks gandrīz nevar elpot, un var rasties nosmakšana. Toksīns reti var izplatīties visā ķermenī un ietekmēt citus orgānus, piemēram, sirdi vai nieres.
Kad jāiet pie ārsta?
Nepatīkama ķermeņa smaka ne vienmēr ir iemesls ārsta apmeklējumam. Parasti smaku var mazināt, izmantojot regulāru personīgo higiēnu un dažādus kopšanas līdzekļus. Ja iemesls ir zināms, tā neitralizēšanai var izmantot dažus pasākumus un mājas aizsardzības līdzekļus. Ja ķermeņa smaka rodas pēkšņi vai rodas ar strūklu, nepieciešama medicīniska konsultācija, ja to papildina tādi simptomi kā pārmērīga svīšana, iesnas vai ādas kairinājums. Jāprecizē arī nepatīkamās smakas bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem, grūtniecības laikā, pēc ilgstošas slimības vai pēc ceļojuma uz tropiem.
Nepatīkama etiķa vai acetona smaka norāda uz tādu stāvokli kā diabēts vai hepatīts. Nelielai ķermeņa smakai var būt arī nopietns iemesls, un tā ir jāpārbauda, ja vēlākais pēc nedēļas vai divām tās nav pazudušas. Ja smaku nevar novērst patstāvīgi, sūdzības jāapspriež ar ģimenes ārstu. Var būt nopietns stāvoklis, kam vispirms nepieciešama ārstēšana. Atkarībā no iespējamā cēloņa var izsaukt dermatologu, ginekologu vai internistu, lai pārņemtu turpmāko ārstēšanu. Tā kā slimība ir pārvarēta, galu galā vajadzētu mazināties arī ķermeņa smakai.
Ārsti un terapeiti jūsu reģionā
Ārstēšana un terapija
Ķermeņa smaku ārstēšanas pieeja ir tikpat daudzveidīga kā cēloņi. Ja tā ir tikai spēcīga, nepatīkama smakojoša sviedru smaka, to jau var ārstēt ar paaugstinātu tīrību (piemēram, dušā vai vannā). Regulāra mazgāšana paduses un jostas rajonā izskalo baktērijas un tādējādi samazina nepatīkamu smaku risku.
Dezodoranti vai mutes skalošanas līdzekļi var arī palīdzēt vismaz segt attiecīgās sūdzības. Visbeidzot, diētas izmaiņas arī palīdz atbrīvoties no ķermeņa smakas. Ja ķermeņa smaku izraisa slimība, cēloņi ir jānovērš. Protams, tam ir paredzētas ļoti dažādas ārstēšanas iespējas un terapijas.
Ķermeņa smaku, kas rodas bromhidrozes dēļ, t.i., pārmērīgu svīšanu, var saturēt ar piemērotiem preparātiem. Parasti tos var iegādāties tikai pēc receptes. Ja ķermeņa smakas izraisa mandeles, smaganas vai zobi, vispirms jākonsultējas ar zobārstu vai ENT. Tādējādi tiek diagnosticēta precīza slimība un pēc tam tiek sākti turpmāki pasākumi, piemēram, mandeles noņemšana vai visaptveroša zobu tīrīšana.
Ir zināms, ka samazināts kaloriju patēriņš un daudz sporta un vingrinājumu palīdz ar lieko svaru un aptaukošanos.
Perspektīva un prognoze
Vairumā gadījumu ķermeņa smaku var izārstēt salīdzinoši viegli, tāpēc ārstam tā nav jāpārbauda. Parasti ķermeņa smaku var pilnībā novērst pēc dažām dienām. Tas galvenokārt rodas, ja ir slikta personīgā higiēna. Bieža ķermeņa mazgāšana ar ziepēm un šampūnu palīdz, lai ķermeņa smaka nepaliktu uz ķermeņa pastāvīgi.
Pārāk spēcīga smaka var būt nepatīkama un atbaidoša citiem cilvēkiem, kas bieži noved pie sociālās atstumtības. Tas dažreiz ietekmē depresiju un psiholoģiskus traucējumus skartajos cilvēkos.
Parasti ārsts neveic ārstēšanu, ja ķermeņa smaku izraisa tikai slikta personīgā higiēna. Citos gadījumos ārsts var palīdzēt, ja ķermeņa smaku izraisa, piemēram, neparasta svīšana. Šeit ķermeņa sviedru dziedzeru atsūkšana var palīdzēt mazināt ķermeņa smaku.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret svīšanu un svīšanunovēršana
Lielākā daļa ārstēšanas līdzekļu ir piemēroti arī profilaksei. Veselīgs, sabalansēts uzturs novērš nepatīkamu sviedru smaku, un atbilstoša personīgā higiēna neļauj baktērijām un tādējādi tvaikiem attīstīties. Turklāt ir arī dažādi mājas aizsardzības līdzekļi, kas jau pašā sākumā novērš spēcīgu sviedru smaku. Citroni un ribinieks dabiski cīnās ar sviedriem un neitralizē smakas.
Ķermeņa smaku, ko izraisa tādas slimības kā vēzis, ir grūti novērst. Regulāras vizītes pie ārsta tomēr var mazināt slimības un līdz ar to arī smakas attīstības risku. Sportista pēdu vai skorbutu var arī atpazīt agrīnā stadijā un attiecīgi novērst.
Ķermeņa smakas nevar pilnībā izvairīties, it īpaši pubertātes un menopauzes laikā. Arī šajā gadījumā ir nepieciešama laba higiēna, dezodoranta lietošana, diētas maiņa un regulāras apģērba maiņas, lai simptomus kontrolētu.
To var izdarīt pats
Ķermeņa smaka ir nepatīkama un, atkarībā no tā smaguma, ļoti neērta. Pat neveicot svīšanu, kaitinošas ķermeņa smakas var iejusties, piemēram, stresa situācijās vai gadījumos, kad pie horizonta ir kāda slimība. Smarža ne vienmēr rodas higiēnas trūkuma dēļ. Piemēram, kafija un alkohols veicina ķermeņa smaku.
Bieži hroniskas infekcijas vai hiperhidroze, patoloģiska svīšana ir neparasti smagas svīšanas iemesls. Vien duša ne vienmēr palīdz, ja cilvēki svīst bagātīgi. Šeit nepieciešami pretsviedru dezodoranti. Pretsviedru līdzekļi sašaurina sviedru poras, parasto dezodorantu aromāti maskē iespējamo padušu smaku.
Pret svīšanu var palīdzēt gan salvijas tēja, gan salvija kā garšviela. Noderīgi ir arī bezalkoholiski dezodoranti, kas stiprināti ar ribrozes vai lakrica saknes ekstraktiem. Apģērbs, kas izgatavots no dabīgām šķiedrām, atbalsta veselīgu ādas elpošanu, savukārt sintētiskie tekstili novērš mitruma apmaiņu un veicina smaku veidošanos. Kaut arī kosmētikas rūpniecība uzplaukst ar dezodorantu, vannas piedevu, zobu pastu un mutes skalošanas līdzekļu, piem. viens no četriem no sliktas elpas.
No otras puses, papildus zobu tīrīšanai palīdz arī rūpīga zobu atstarpes tīrīšana, jo šajā vietā baktērijas mēdz uzkrāties. Mutes skalošana nodrošina svaigu elpu, košļājamā gumija, kas satur ksilītu bez cukura, stimulē siekalu veidošanos. Karijs un ķiploki arī izplata sliktu elpu. Ikviens, kurš katru dienu ēd tasi jogurta, lielā mērā var novērst sērūdeņraža veidošanos, kas par to ir atbildīgs. Piparmētra un pētersīļi arī neitralizē šos ēdienus.
↳ Vairāk informācijas: 10 padomi pret svīšanu
