Kālija deficīts

Kā norāda pats nosaukums, tas ir iekļauts Kālija deficīts kālija trūkums cilvēka ķermenī. Kālijs ir minerāls un ir viens no ķermeņa elektrolītiem, kas ir iesaistīts osmotiskā spiediena uzturēšanā atbilstošajās ķermeņa šūnās un tādējādi arī ūdens bilances regulēšanā. Kālija līmeni bieži nosaka ikdienas asins analīzēs. Šajā gadījumā kālija koncentrācijai asinīs jābūt no 3,5 līdz 5,0 mmol / l.

Kas ir kālija deficīts?

Kālijam ir arī svarīga loma tādu fermentu aktivizēšanā kā olbaltumvielas un ogļhidrātu metabolismā, kas savukārt ir svarīgi enerģijas ražošanai. Tāpat kālijs kopā ar kalciju un nātriju ietekmē sirds muskuļa darbību un ir atbildīgs par nervu un muskuļu šūnu uzbudināmību.

Kālijs ir svarīgs arī asinsspiediena regulēšanai. Kālija saturs organismā ir cieši saistīts ar nātrija saturu, jo, jo vairāk nātrija tiek patērēts, jo vairāk kālija organisms var izdalīt.

Tā kā daudzos ēdienos ir kālijs, vairums cilvēku ikdienas uzturā var viegli apmierināt kālija vajadzības. Tomēr dažādu apstākļu dēļ var būt palielināta vajadzība pēc kālija.

cēloņi

Tātad var Kālija deficīts rodas, piemēram, nepietiekama vai nepietiekama uztura gadījumā. Tāpat cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu, nepieciešama nedaudz augstāka kālija nepieciešamība. Cilvēkiem, kuri patērē daudz sāls, ir arī paaugstināta nepieciešamība pēc kālija.

No kālija deficīta, tā saukto Hipokalēmija viens runā, kad kālija koncentrācija asinīs ir zemāka par 3,5 mmol / l. Hipokaliēmijas cēloņi var būt ilgstoša vemšana vai caureja, caurejas līdzekļu ļaunprātīga izmantošana, zarnu iekaisuma slimības, alkohola lietošana vai pārmērīga sāls lietošana.

Uzlējumi, piemēram, asins pārliešana, var izraisīt arī kālija pārpalikumu, kas pazīstams kā hiperkaliēmija. Turklāt var būt kālija pārpalikums, ja no attiecīgajām ķermeņa šūnām izdalās vairāk kālija. Tas var notikt, piemēram, ar infekcijām.

Nieru slimība vai dehidrējošas zāles var izraisīt arī pārmērīgu asinīs. Tas nosaka pārsniegumu, kura līmenis asinīs pārsniedz 5,5 mmol / l.

Simptomi, kaites un pazīmes

Kālijs galvenokārt ir atbildīgs par enerģijas metabolismu un sirds un nervu funkcionalitāti. Šī iemesla dēļ šajos apgabalos ir īpaši pamanāms šī minerāla deficīts. Tie bieži ir nespecifiski simptomi, piemēram, nogurums un vājums, bet arī nervozitāte, kas tieši nenorāda uz kālija deficītu.

Dažreiz gausa zarnu, sausa āda un brūču dzīšanas traucējumi ir simptomi, kas var norādīt uz zemu kālija līmeni. Tā kā šie simptomi ir ļoti nespecifiski, t.i., tie var liecināt par daudz, kālija deficīts bieži tiek atklāts tikai kā nejaušs atradums asins analīzes laikā.

Nozīmīgs kālija deficīts parādās, kad līmenis ir samazinājies līdz aptuveni 3 mmol / litrā. Šeit kļūst skaidrs kālija nozīme sirdij un nerviem. Kālija deficītam raksturīgie simptomi ir sirdsklauves un aritmijas, piemēram, ekstrasistolijas. Muskuļu krampji ir arī bieži. Turklāt var veidoties edēma, ūdens aizture audos.

Smagos gadījumos izteikta vājuma dēļ hipokaliēmija var izraisīt muskuļu paralīzi. Kālija deficīts arī ietekmē apziņu vispirms caur mākoņainību, pēc tam dažreiz pat samaņas zudumu. Sliktākajā gadījumā koma ir nopietnu fizisko un garīgo traucējumu beigās, ko var izraisīt kālija deficīts.

protams

Ar dažiem izņēmumiem kālija pārpalikuma simptomi ir tādi paši kā Kālija deficīts. Tomēr mans kālija pārmērīgums neizraisa aizcietējumus, bet gan caureju.

Kālija deficīts var izraisīt dažus traucējumus organismā, piemēram, muskuļu vājumu, nogurumu, galvassāpes un reiboni, nelabumu, krampjus, asinsrites problēmas, garastāvokļa svārstības un sirds aritmijas.

Retos gadījumos var rasties arī saindēšanās ar kāliju. Saindēšanās var izraisīt samazinātu sirdsdarbības ātrumu vai pat sirdsdarbības apstāšanos, apjukumu un muskuļu vājumu.

Var rasties arī runas un rīšanas traucējumi. Saindēšanās ar kāliju gadījumā parasti tiek veikta kuņģa skalošana ar fizioloģisko fizioloģisko šķīdumu.

Var izmantot arī atbilstošas ​​infūzijas ar nātrija hidrogēnkarbonātu. Dzīvībai bīstamos gadījumos asinis var pat mazgāt. Sirds un asinsvadu sistēmas un asiņu kontrole ir īpaši svarīga saindēšanās gadījumā.

Komplikācijas

Kālijs kalpo kā elektrolīts cilvēka organismā. Attiecīgi kālija deficīts ir elektrolītu traucējumi. Ar šādiem traucējumiem ir iespējamas komplikācijas, kas ietekmē sirdi. Anomālijas elektrokardiogrammā (EKG) kalpo kā aktivitātes patoloģisko izmaiņu indikatori. Hipokaliēmija var izraisīt neregulāru sirdsdarbību (aritmijas), kas var atšķirties pēc smaguma pakāpes.

Pirms aritmijas var parādīties tahikardija. Tas ir sirdsdarbības ātruma paātrinājums. Tomēr tahikardijai ne vienmēr seko sirds aritmija. Ventrikulāra fibrilācija ir arī iespējamā komplikācija. Sirds vairs nespēj sūknēt asinis artērijās kā parasti.

Ventrikulārā fibrilācija ir dzīvībai bīstama, jo asins piegādes trūkums izraisa skābekļa trūkumu organismā. Skābekļa trūkums smadzenēs noved pie bezsamaņas. Ja upuris izdzīvo, bet skābekļa trūkums turpinās pārāk ilgi, ir iespējami neatgriezeniski bojājumi. Turklāt kālija deficīts izraisa neiroloģiskus simptomus, kas var izpausties ļoti nespecifiski: tirpšanas sajūtas un kvantitatīvi apziņas traucējumi līdz pat komai ir piemēri.

Elektrolītu līdzsvara traucējumus var saistīt ar ūdens aizturi. Šāda tūska izraisa audu pietūkumu un lielākoties ir redzama ārēji. Ūdens aizture kājās padara teļus stingrus. Tūska var izraisīt sāpes no spiediena un ierobežot kustības. Kā vēl viena komplikācija muskuļi var krampēt un / vai vājināt.

Kad jāiet pie ārsta?

Cilvēkiem, kuri ilgstoši cieš no noguruma, noguruma vai koncentrēšanās problēmām, jākonsultējas ar ārstu, lai pārbaudītu. Ādas sausuma, plankumu un pūtīšu, kā arī plēkšņu gadījumā ir ieteicams apmeklēt ārstu, lai noskaidrotu cēloni. Jāizpēta un jāārstē tādas pazīmes kā apetītes zudums, paaugstināta trauksme un nervozitāte. Ja ir patoloģiskas zarnu kustības, reibonis vai galvassāpes, nepieciešama ārsta vizīte. Urinācijas pārkāpumi tiek uzskatīti par neparastiem.

Tādēļ ārstam jāpārbauda palielināts urīna daudzums vai problēmas ar tualetes lietošanu. Meteorisms un aizcietējums ir arī norādes, kuras jāpārbauda ārstam. Īpašas bažas rada brūču dzīšanas traucējumi. Tā kā patogēni organismā var iekļūt caur atvērtām brūcēm, palielinās asiņu saindēšanās risks. Tāpat kā smags kālija deficīts, tas var izraisīt letālu slimības gaitu. Tāpēc ārsta apmeklējumam jānotiek pie pirmās neatbilstības.

Ja rodas paralīze, krampji vai muskuļu traucējumi, jākonsultējas ar ārstu. Ja fiziskās veiktspējas līmenis samazinās, ārsta apmeklējums ir nepieciešams, tiklīdz notiek nepārtraukta attīstība. Ja rodas apziņas traucējumi vai samaņas zudums, attiecīgajai personai nepieciešama medicīniskā aprūpe, cik drīz vien iespējams. Smagos gadījumos ir jābrīdina glābšanas dienests un jāuzsāk pirmās palīdzības pasākumi.

Ārstēšana un terapija

Kā Kālija deficīts ārstēta galvenokārt ir atkarīga no trūkuma cēloņa. Diēta, kas bagāta ar kāliju, var ātri kompensēt nelielu kālija trūkumu. Uztura bagātinātāji kapsulu vai mirdzošu tablešu veidā ir ieteicami tikai ierobežotā mērā, jo pastāv risks, ka kālija patēriņš kļūs pārāk liels, un tas izraisīs kālija pārpalikumu. Kālija piedevas jālieto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu vai farmaceitu. Parasti ieteicams lietot mazu devu.

Kāliju saturošas zāles lieto tikai tad, ja, piemēram, jānovērš kālija deficīts, kad asinis kļūst pārāk skābas. Piemēram, šāda pārmērīga paskābināšanās var rasties cukura diabēta gadījumā. To sauc par ketoacidozi, un tas ir palielināta tauku zaudējuma rezultāts. Nieru akmeņus ārstē arī ar zālēm, kas satur kāliju.

Perspektīva un prognoze

Ja kālija deficītu izraisa slikts uzturs, prognoze ir labvēlīga. Kālija deficīts tiek novērsts, mainot pārtikas daudzumu un ievērojot līdzsvarotu uztura plānu. Tiklīdz optimizēts uztura plāns tiek lietots ilgtermiņā, simptomi tiek pastāvīgi atviegloti. Ja ir nepietiekama vai nepietiekama uztura recidīvs, simptomi atkal parādās. Ja rodas atkarība, piemēram, lietojot lielu alkohola daudzumu, pirms kālija deficīta mazināšanas pamata slimība ir jāārstē. Pamata slimības dziedināšana ir nepieciešama arī infekcijas gadījumā.

Prognoze kļūst nelabvēlīgāka, ja tam ir organisks iemesls. Nieru vai sirds slimību gadījumā parasti nepieciešama ilgstoša terapija, lai atbrīvotos no simptomiem. Turklāt daudzos gadījumos pastāv dzīvībai bīstama situācija esošo organisko traucējumu dēļ. Var būt nepieciešama orgāna transplantācija. Tas ir saistīts ar daudzām komplikācijām un nepatikšanām.

Ja transplantācija ir veiksmīga, pastāv izredzes izārstēt kālija deficītu. Tomēr, lai izdarītu prognozi, ir jāapsver un jānovērtē kopējā situācija. Ja tiek patērēts pārāk daudz sāls, var rasties arī kālija deficīts. Attiecīgajai personai jāpārbauda, ​​kādā formā un cik lielā mērā tā tiek saņemta, un jāveic labojums.

novēršana

Īpaši gados vecākiem cilvēkiem vajadzētu piedalīties Kālija deficīts pārliecinieties, ka katru dienu dzerat pietiekami daudz, jo slāpes sajūta bieži mazinās līdz ar vecumu. Pastāv dehidratācijas risks, un tas var izraisīt ūdens un elektrolītu līdzsvara traucējumus. Šajā vietā sajaucas kālija un nātrija līmenis. Šī iemesla dēļ katru dienu ieteicams 1,5 līdz 2 litri šķidruma minerālūdens, sulas smidzinātāju, augļu un zāļu tēju veidā.

Pārtika, kurā ir daudz kālija, galvenokārt ir uz pārtikas bāzes ražoti pārtikas produkti, piemēram, graudi un dārzeņi, augļi un rieksti. Arī zivis un gaļa var nodrošināt kāliju, bet ne tādā pašā mērā kā dārzeņu pārtika.

Ja dārzeņus ilgāk gatavo ūdenī, kāliju automātiski pārnes šķidrumā. Ja šo šķidrumu pēc tam neizmanto, bet izlej, kālijs tiek automātiski zaudēts. Ja veselības apsvērumu dēļ kālija saturs tiek samazināts, šīs zināšanas var labi izmantot.

Piemēram, nieru slimības gadījumā, ja tiek traucēts minerālvielu līdzsvars, dārzeņus vai kartupeļus ilgi sagatavo dzirdināšanai, gatavojot ēdienu, lai kālijs varētu izplūst.

Pēcaprūpe

Kālija deficīta papildu aprūpe galvenokārt sastāv no deficīta kompensēšanas ar mērķtiecīgu uzturu un novēršanu no tā atkārtošanās. Tāpēc jāiegūst pamatzināšanas par kāliju. Lai stingri iekļautu tos uzturā, ieteicams noteikt pārtiku, kas ir bagāta ar kāliju.Tajos cita starpā ietilpst žāvēti augļi, tomāti, sēnes, pākšaugi, artišoki, rieksti, kakao un šokolāde.

Dažos gadījumos ir indicēta kālija terapija ar tabletēm. Šajos gadījumos sekojošai aprūpei vajadzētu būt šo zāļu regulārai un ieteiktai lietošanai. Regulāras asins analīzes ir arī daļa no turpmākas aprūpes ar kālija deficītu. Tādā veidā jaunu trūkumu var novērst preventīvi un var pārliecināties, ka šis trūkums ir faktiski novērsts.

Tā kā kālija trūkums var izraisīt sirds aritmijas, kardioloģiskai izmeklēšanai vajadzētu būt arī uzmanīgas sekojošās aprūpes sastāvdaļai. Visbeidzot, var būt noderīgi informēt cilvēkus, kas atrodas netālu no iepriekšējās hipokaliēmijas, lai ārkārtas situācijā tam varētu pievērst īpašu uzmanību. Turklāt jāidentificē agrīnās brīdināšanas pazīmes un norādes par gaidāmo hipokaliēmiju, lai, ja tās rodas, varētu ātri rīkoties. Tie varētu ietvert simptomus, piemēram, aritmijas, aizcietējumus, nogurumu un biežu urinēšanu.

To var izdarīt pats

Kālija deficīts ne vienmēr prasa ārstēšanu. Vairumā gadījumu deficītu var kompensēt, īslaicīgi mainot izvēlni. Pārtikas produktos ar augstu kālija saturu ir pākšaugi, kakao, kāposti, rieksti, kartupeļi un augļu sula.

Smaga deficīta gadījumā, konsultējoties ar ārstu, var lietot papildu preparātus no specializētiem veikaliem vai aptiekām. Jums vajadzētu arī dzert daudz minerālūdens vai nesaldinātas tējas. Turklāt ir ieteicams stiprināt asinsriti, regulāri vingrojot svaigā gaisā. Vissvarīgākais pasākums: identificēt un novērst kālija deficīta cēloni. Piemēram, noteiktas zāles bieži ir atbildīgas par deficītu. Var izraisīt arī nopietnas slimības. Ir laba ideja glabāt sūdzību dienasgrāmatu un reģistrēt sīku informāciju par simptomiem tajā. Tas arī atvieglo pārbaudi ārstam vēlāk.

Ja, neraugoties uz visiem veiktajiem pasākumiem, simptomi saglabājas, ieteicams apmeklēt ārstu. Pacientiem ar nieru vai sirds slimībām nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, ja viņiem ir kālija deficīts. Tas jo īpaši attiecas uz papildu simptomiem vai ja kālija deficīts manāmi ietekmē labsajūtu.