Kāposti

Kāposti agrāk tā bija pārtika nabadzīgiem cilvēkiem. Tam ir potenciāls mazināt noteiktas kaites un slimības. Tā ir noderīga alternatīva tradicionālajām zālēm bez blakusparādībām, kas saistītas ar kāpostu lietošanu medicīniskiem nolūkiem.

Kāpostu rašanās un audzēšana

Slimību ārstēšanai ir piemēroti dažādi veidi Kāposti. Īpaši efektīvi un daudzveidīgi ir baltie kāposti un želejas kāposti. Baltie kāposti tiek izmantoti ne tikai dažādos veidos daudzu kultūru virtuvē, bet to izcelsme ir meklējama jau agrīnā vēsturē. Pirmais pieminējums atrodams publikācijā 1073. Gadā krievu hronikās.

Baltie kāposti nav sezonāls dārzenis, tie ir pieejami visu gadu, kas ir saistīts ar dažādajām šķirnēm, kas svārstās no agrīnajiem līdz ziemas kāpostiem. Kāpostiem augšanai nepieciešama barojoša augsne. Tieši pirms ražas novākšanas tā ir zaļgani baltā krāsā. Papildus vitamīniem, olbaltumvielām un ogļhidrātiem tas satur tikai nelielu daudzumu kaloriju.

Gan baltie kāposti, gan želejas kāposti sākotnēji nāk no Vidusjūras apgabaliem. Tikmēr abus kāpostu veidus audzē arī Vācijā, Francijā un Nīderlandē. Papildus baltajiem kāpostiem un želejas kāpostiem sarkanajiem kāpostiem ir arī ārstnieciskas īpašības. Tās krāsa mainās atkarībā no augsnes pH, kurā tā aug. Jo skābāks tas ir, jo sarkanākas ir kāpostu tuvās lapas.

Efekts un pielietojums

Kāpostiem ir dažādas ārstēšanas iespējas. Tikpat atšķirīgas ir arī diferencētās formas, kurās dārzeņus var izmantot medicīniskiem nolūkiem. No vienas puses, tas ir piemērots ārējai lietošanai, un, no otras puses, iekšējiem traucējumiem un sūdzībām. Kāpostu iedarbība galvenokārt ir saistīta ar to sastāvdaļām, kuras sastāv no liela skaita dažādu vitamīnu un citu svarīgu elementu.

Senajā Grieķijā un Romā ārsti un zinātnieki zināja par kāpostu šķirņu efektivitāti. Tolaik, piemēram, tie tika izmantoti menstruāciju krampjiem. Mūsdienās zinātnieki ir pierādījuši, ka kāpostus var izmantot arī holesterīna līmeņa pazemināšanai, saistot šķiedru ar žultsskābi. Tas, savukārt, satur holesterīnu, kas tagad var izdalīties izkārnījumos. Turklāt kāpostu lapās ir vielas, kas kavē šūnu augšanu un kurām ir detoksikācijas efekts.

Līdzšinējie pētījumi liecina, ka starp šiem elementiem un to ietekmi uz brūcēm un ievainojumiem var būt korelācija, kaut arī skaidru zinātnisku pierādījumu vēl nav. Tā vietā rezultāti arvien vairāk balstās uz novērojumiem, kas liecina, ka kokogļu spilventiņi ir atbalstoši sāpīgos apstākļos un slikti dziedējošās brūcēs.

Kāpostu lapas ir piemērotas esošajām sāpēm, savukārt kāpostu lapas tiek izmantotas traumu gadījumos. Pirms lietošanas lapas jāmazgā un jāizžāvē. Lielais kāts tiek izgriezts un lapas tiek saspiests līdzeni, līdz iznāk sula. Tad želejas kāpostu lapas var novietot uz sāpīgās vietas un pārsēju. Atvērtu brūču gadījumā kāpostu lapas ir precīzi jāsagriež un jānovieto.

Iekšējai lietošanai vielas ieteicams absorbēt caur pārtiku. Kāposti īpaši bieži tiek pārstrādāti kāpostos. Šādā formā viņam vajadzētu būt iespējai arī novērst vēzi. Veselīgākais preparāts pievērš uzmanību īsam gatavošanas laikam ar zemu vai vidēju temperatūru. Turklāt sulā ir iespējams uzņemt aktīvās sastāvdaļas, kas īpaši pozitīvi ietekmē esošās kuņģa un zarnu trakta sūdzības.

Svarīgums veselībai, ārstēšanai un profilaksei

Nevajadzētu par zemu novērtēt kāpostu nozīmi veselībā. No vienas puses, tam ir potenciāla profilaktiska iedarbība, no otras puses, tas ir piemērots esošo sūdzību ārstēšanai. To var uzskatīt par noderīgu alternatīvu ķīmiskajām zālēm; blakusparādības nav sagaidāmas. Īpaši, ja to lieto ārēji, ir jāievēro tikai augsti higiēnas standarti, lai neriskētu ar atvērtu brūču inficēšanos.

Pretējā gadījumā noteiktu olbaltumvielu dēļ kāposti ir piemēroti čūlu ārstēšanai, kuras var būt lokalizētas kuņģī vai divpadsmitpirkstu zarnā. Tas novērš ādas iekaisumu un atbalsta brūču sadzīšanu atklātās traumās. Augstais vitamīnu saturs nodrošina esošā C vitamīna deficīta kompensēšanu vai novēršanu. Likvidējot šādu nepilnību, vienlaikus tiek mazināti arī citi esošie simptomi.

Balstoties uz spēcīgajām pretiekaisuma īpašībām, kāposti palīdz arī ar reimatismu vai kuņģa gļotādas iekaisumu. Tajā pašā laikā kompreses var mazināt skarto personu sāpes. Tas var arī mazināt diskomfortu zarnu rajonā. Tie ietver, piemēram, aizcietējumus. Pateicoties holesterīna līmeni pazeminošajām īpašībām, tas, iespējams, var novērst sirds un asinsvadu slimības, piemēram, sirdslēkmes, jo to pamatā ir paaugstināts lipīdu līmenis asinīs.

Vēl viens preventīvs aspekts ir vēža profilakse. Pastāv aizdomas, ka glikoizolāti un citi komponenti aktīvi darbojas pret audzējiem. Tā kā sirds un asinsvadu slimības un ļaundabīgi audzēji ir vieni no visbiežākajiem nāves cēloņiem, kāpostiem var piedēvēt ļoti lielu veselības nozīmi. Tās efektivitāti var raksturot kā ārstējošu, tā arī preventīvu. Tādējādi tas ir piemērots ne tikai daudziem ēdieniem, bet arī jāizmanto ārpus virtuves.