Skaidrojam, kādi ir kustību pamatmodeļi, to funkcija un kas ir lokomotīvju, bezlokomotīvju un objektu kustības.
Kādi ir pamata kustību modeļi?
In fiziskā audzināšana Y sports, ir zināmi kā pamata kustību modeļi vai pamata kustību modeļi noteikta veida vingrinājumiem, kas pārbauda prasmes visvienkāršākā vai primārākā no tām Ķermenis cilvēku, tas ir, tie, kas ir daļa no sarežģītākām formām kustība.
Tādējādi jebkuras sarežģītas motoriskās prasmes, piemēram, vingrināties a sports betons (spēlēt futbolsPiemēram), var sadalīt daudz vienkāršāku pamatformu (skriešana, lēkšana, speršana) komplektā, kas veido cilvēka ķermeņa pamata kustību modeļus.
Pamata kustību modeļi var būt dažāda veida, un tie tiek klasificēti pēc to rakstura:
- Lokomotorās kustības, tas ir, tās, kas saistītas ar staigāšanu (tas ir, kustību) vai pārvietošanās ķermenis, tā dažādajos ātrumos un formās, neatkarīgi no tā, vai tā ir staigāšana, skriešana, skriešana, slīdēšana, lēkšana, rāpošana, ripošana, mešana vai kāpšana.
- Kustības, kas nav lokomotoriskas, tas ir, tās, kas neietver ķermeņa kustību telpapiemēram, šūpošanos, noliekšanos, griešanos, stiepšanu vai locīšanu.
- Manipulācija ar priekšmetiem, kad kustībā tiek iesaistīts kāds cits objekts, nevis cilvēka ķermenis, ar kuru tas kaut kādā veidā mijiedarbojas, piemēram, sperot, metot, ķerot, sitot, stumjot vai paceļot.
Lielākajā daļā sporta veidu šie pamata modeļi tiek kombinēti dažādās situācijās, lai veiktu sarežģītākus uzdevumus, piemēram, futbola gadījumā skriet pa laukumu ar bumbu pie kājām, pēc tam sperot to, lai kāds cits lec un trāpa vārtus, un pat ja vārtsargs metas, mēģinot to apturēt, gūstiet vārtus.
Tādējādi katrs sporta veids ietver dažādus pamata kustību modeļus, un fiziskajā izglītībā ir iekļauti dažādi vingrinājumi, lai tos īstenotu, īpaši skolas laikā.