Rectus apvalks apņem taisnus vēdera muskuļus. Tas kalpo aizsardzībai pret ārējām ietekmēm un tam ir izšķiroša loma korpusa projektēšanā, ja vien tam nav liegts veikt šo funkciju.
Kas ir taisnās zarnas apvalks?
Terminu rectus apvalks veido rectus abdominis muskuļa (taisna vēdera muskuļa) nosaukuma vidusdaļa un vārda apvalks = piedurkne sākotnējā nozīme.
Tas ir saistaudu apvalks, kas cilpas ap diviem muskuļu vēderiem, kas iet gar rumpja apakšējā centra līniju. Tas faktiski veido struktūru, kuras formu var salīdzināt ar zobena ķērpi. Tomēr kustības aspekta nav. Muskuļus nevar izvilkt no ķebļa kā zobenu. Tie ir fiksēti, un tos var pārvietot tikai nedaudz. Taisnās zarnas apvalks tiek veidots no citu vēdera muskuļu aponeurozēm (plašām cīpslām). Tajos ietilpst slīpi vēdera muskuļi (M. obliquus abdominis externus un internus) un šķērseniski vēdera muskuļi (M. transversus abdominis).
Braucot no kreisās un labās puses, cīpslu pagarinājumi veido struktūru, kurā atsevišķu lapu šķiedru kurss atbilst saistīto muskuļu sākotnējam vilkšanas virzienam. Tādējādi tiek izveidots šķiedru tīkls, kas sistemātiski stiepjas ap rectus abdominis muskuli.
Anatomija un struktūra
Divi taisni vēdera muskuļi veido divus muskuļu virzienus, kas iet gar vēdera viduslīniju. Tie rodas no 5. - 7. ribu skrimšļiem un krūšu kaula gala. No turienes viņi skrien taisni uz leju un piestiprinās pie simfīzes.
No augšas uz leju tie kļūst arvien šaurāki. Starp diviem muskuļu vēderiem, linea alba (baltā līnija), ir plaisa, kas ir platāka virs nabas nekā zemāk. Taisnās zarnas apvalks, ko veido pārējie vēdera muskuļi, aptver abus muskuļu vēderus saskaņā ar organizētu sistēmu, kas ir sadalīta vienā daļā virs un vienā zem arkveida līnijas (arkveida līnija). Apakšējā daļa ir tikai vāja un plāna. Lai organizētu augšējo sekciju, musculus obliquus abdominis internus aponeurosis sadalās divās lapās taisnās zarnas ārējā malā. Viens velk uz aizmuguri, otrs pārklāj priekšpusi.
Virspusējo lapu papildina M. obliquus abdominis externus cīpslu pagarinājumi, dziļo - M. transversus abdominis. Linea alba apgabalā dažādu daļu šķiedras šķērso un savienojas tīklā.
Funkcija un uzdevumi
Taisnās zarnas apvalks pēc formas saglabā taisnās zarnas vēdera muskuļus. Kopā ar 3–4 starpdziedzeriem (Intersectiones tendinae), kas abus muskuļus sadala atsevišķos nodalījumos, tie ir pamats sešpaketei (dažreiz arī astoņpaketei), kad tas ir labā treniņa stāvoklī. Krustojuma zonā tas neļauj linea alba pārāk daudz novirzīties.
Visu sistēmā iesaistīto komponentu svarīga funkcija ir vēdera iekšējā orgāna aizsardzība. Šim nolūkam taisnās zarnas apvalks tiek sakausēts ar fasciju un vēderplēvi uz vēdera, tā, lai kopā ar muskuļu vēderu vēdera priekšpusē tiktu izveidots spēcīgs aizsargapvalks; par šo funkciju sānos galvenokārt ir atbildīgs transversus abdominis.
Taisnās zarnas apvalka īpašā konstrukcija ar dažādu muskuļu krustojošajām šķiedru šķipsnām ir noteicošais faktors stumbra viduklim šajā jomā. Konstrukcija atbilst atbalsta korsetei. M. rectus abdominis externus diagonālās šķiedras vienā pusē saplūst ar M. obliquus abdominis internus šķiedrām, no otras puses, nezaudējot nepārtrauktību. Šo diagonālo tīklu beidzot pabeidz šķērsgriezuma abdominis muskuļa šķiedras. Apzināts iesaistīto muskuļu sasprindzinājums noved pie formu akcentēšanas ķermeņa vidū ar normālu ķermeņa svaru.
M. transversus abdominis aponeurozes integrācija taisnās zarnas malā novērš vēdera pārāk lielu ievilkšanu šī muskuļa sasprindzinājuma dēļ. Šāds process nebūtu labvēlīgs zemāk redzamajiem orgāniem.
Divu iekšējo un ārējo slīpo vēdera muskuļu diagonālais tīkls apvieno un stiprina to attiecīgās kustības un stabilitātes funkcijas. Tas ir īpaši svarīgi kustībām, kas saistītas ar mugurkaula fleksiju un rotāciju, piemēram, tām, kuras tiek izmantotas vēdera muskuļu trenēšanai pret smagumu.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret spriedzi un muskuļu sāpēmSlimības
Bieži īslaicīga disfunkcija ir linea alba, rectus diastasis, atšķirības. Cēlonis ir vēdera paplašināšanās.
Parasti tas rodas grūtniecības laikā, kad vēdera priekšējā siena izplešas tik daudz, ka cīpslas šķiedras vairs nespēj kompensēt stiepes spēkus. Bet arī tas, ka ir ļoti liekais svars vai izteikts saistaudu vājums, var izraisīt šo parādību. Pirmajos divos gadījumos process ir atgriezenisks, kad vidukļa apkārtmērs tiek normalizēts. Regulāra slīpo vēdera muskuļu trenēšana veicina reģenerācijas procesu.
Nabas apvidū ir sagrauta linea alba saistaudu struktūra. Pēc dzimšanas, kur nabassaite bija embrijā, ir muskuļu gredzens, kas ir pārāk vājš zīdaiņiem, bet arī dažiem pieaugušajiem. Ja spiediens ir pārāk spēcīgs, vēderplēves daļas var izstumt caur šiem vārtiem, izveidojot tā saucamo nabas trūci. Tas bieži vien ir tikai vizuāli pārsteidzošs un bez simptomiem.
Peritonīts, ko sauc par peritonītu, rodas iekaisuma procesa rezultātā vēdera dobuma orgānos, un to parasti izraisa baktērijas. Taisnās zarnas apvalka aizmugurējo lapu tiešā vēderplēves tuvumā var ietekmēt iekaisuma process.
Tipisks ievainojums, kas var sabojāt taisnās zarnas apvalku, ir sasprindzināts vēdera muskulis. Primārais rezultāts ir muskuļu šķiedru plīsums. Bet izraisošais pēkšņa spriedzes palielināšanās tiek pārnesta arī uz sistēmas saistaudu daļām. Var būt arī plaisas vai aprobežoti defekti, kas ir ārkārtīgi sāpīgi.
