Rožu sakne

Tikai pirms dažiem gadiem tas bija Rožu sakne pazīstams kā ārstniecības augs tikai Skandināvijā un Krievijā. Bet tagad Vācijas tirgus visdažādāko pozitīvo īpašību dēļ ir atklājis sev brīnumzāli.

Rožu saknes rašanās un audzēšana

Tās izplatības apgabals stiepjas no Ziemeļeiropas caur Sibīriju un Ziemeļameriku līdz Himalajiem. No Rožu sakne (Rhodiola rosea) ir ar sulām bagāts augs (Sulīgs) un nāk no resno lapu ģimenes (Crassulaceae). Tas var sasniegt auguma augstumu no 5 līdz maksimāli 60 cm un veidot krāna saknes. Uz tā 1 līdz 5 cm bieza stumbra virs zemes aug vairāki zvīņaini un pliki kāti, uz kuriem rodas lapas.

Tās ir no 10 līdz 40 mm garas, no 2 līdz 10 mm biezas un arī plikas. Rožu saknes ziedi ir violeti vīriešiem un dzelteni mātītēm. Izbalējot, sieviešu kārtas īpatņi iegūst sarkanīgu krāsu. Rožu saknei ir vislabākās augšanas iespējas mitrās augsnēs, kas atrodas lielā augstumā, piemēram, kalnos, un tur plaisās un kalnu aizās.

$config[ads_text1] not found

Bet augs var zelt arī klintīs, purvu augsnēs un mitrās pļavās zemākā pacēlumā. Tās izplatības apgabals stiepjas no Ziemeļeiropas caur Sibīriju un Ziemeļameriku līdz Himalajiem. Arī Šveices Alpos kādu laiku ir mēģināts komerciāli audzēt rožu sakni.

Efekts un pielietojums

Rožu sakne ir zināma kā zāles kopš pirmā gadsimta AD. Grieķijas ārsts Pedanios Dioscurides tos jau pieminēja sava darba Materia Medica ceturtajā grāmatā. Augu agri izmantoja arī vikingi un dažādas Sibīrijas pamatiedzīvotāji, kur augu dēvēja arī par “zelta sakni”.

Rožu saknes pozitīvā ietekme tika atklāta 20. gadsimtā, vispirms Krievijā un pēc tam arī Zviedrijā, kur tā ir pieejama kā izraksts kopš 1985. gada. 2010. gadā pirmo reizi Šveices brīvajam tirgum tika apstiprinātas zāles, kuru pamatā ir rožu sakne. Visi citi rožu sakņu produkti, no otras puses, tiek uzskatīti par uztura bagātinātājiem.

$config[ads_text2] not found

Rožu sakni izmanto tikai, ņemot augu sauso ekstraktu. Pēc tam to var lietot dažādās formās, piemēram, kapsulās, pilienos, pulverī vai tabletēs. Teorētiski tēju var pagatavot arī no žāvētām lapām un ziediem, taču tas ir ļoti neparasti nepatīkamās garšas dēļ. Dažādie produkti jālieto ilgāku, vairāku mēnešu periodu laikā.

Tā kā viņiem ir nepieciešams noteikts laiks, lai uzkrātos ķermenī un attīstītu to iedarbību. Maksimālā dienas deva nedrīkst pārsniegt 200 miligramus, jo pārdozēšana var negatīvi ietekmēt veselību. Parasti produktus, kas izgatavoti no rožu saknes, lieto divas reizes dienā. Pēc tam to lieto vienu reizi no rīta un pusdienlaikā pirms ēšanas un ar lielu daudzumu ūdens. Visi rožu sakņu produkti ir pieejami Vācijā bez receptes zāļu veikalos vai aptiekās.

Svarīgums veselībai, ārstēšanai un profilaksei

Mūsdienu dzīves un darba pasaulē, kas kļūst aizvien ātrāka un stresaināka, un indivīdam izvirza arvien lielākas prasības, arī zāles, kas palīdz mazināt stresa simptomus, ir pieprasītas. Rozes saknes stimulējošās un adaptogēnās īpašības, t.i., paaugstinot stresa toleranci, var palīdzēt mazināt šos stresa simptomus.

$config[ads_text3] not found

Tiek uzskatīts, ka rožu saknē esošās sastāvdaļas, piemēram, fenilpropanoīdi, fenilkarbonskābes, flavonoīdi, mono- un triterpēni un feniletanoīdi, pozitīvi ietekmē fizisko un garīgo sniegumu, uzlabo spēju koncentrēties un ilgtermiņa atmiņu, kā arī aizsargā smadzeņu šūnas un tādējādi ar stresu saistītu simptomu, piemēram, bezmiega, paaugstinātas jutības, kairinātas, gadījumā , Palīdzība ir izsīkums, bezvērtība vai bailes. Šim nolūkam rožu sakni var izmantot gan profilaktiski, gan kā ārstēšanu.

Iedarbība balstās, no vienas puses, uz dažādu smadzeņu neirotransmiteru, piemēram, dopamīna vai serotonīna, stimulēšanu, kas ir iesaistīti daudzās smadzeņu funkcijās, piemēram, atmiņā vai spējā koncentrēties, un uz antioksidanta iedarbību, kas pārtver brīvos radikāļus un tādējādi aizsargā smadzeņu nervu šūnas. . Šis darba veids padara to interesantu cilvēkiem, kuri cieš no izdegšanas. Pateicoties tās relaksējošajai un vieglajai trauksmi mazinošajai iedarbībai, rožu sakne ir pārbaudīta arī vieglas vai mērenas depresijas ārstēšanai.

Tomēr, tā kā rezultāti svārstās pārāk daudz un līdz šim nav pierādīts skaidrs efekts, zāles, kuru pamatā ir rožu sakne, vēl nav saņēmušas apstiprinājumu šim mērķim. Rožu sakne tiek izmantota arī cilvēku ar demenci ārstēšanai. Tāpēc, ka arī šeit stimulējošā iedarbība uz kurjeriem var izraisīt nelielu skarto cilvēku garīgā stāvokļa uzlabošanos.

Citas tradicionālās lietošanas jomas ir nogurums, anēmija, impotence, erektilās disfunkcijas, augstuma slimības un dažādas nervu sistēmas un kuņģa-zarnu trakta slimības. Veseliem cilvēkiem rožu sakne arī palielina vitalitāti, uzlabo vispārējo fizisko stāvokli, kā arī atmiņu un spēju koncentrēties.

$config[ads_text4] not found

Vācijā garīgās slimības, piemēram, depresija, izdegšana vai demence, arvien vairāk attīstās par plaši izplatītām slimībām ar satraucošu pakāpi. Jau ir pierādīts, ka rožu sakni var izmantot, lai atbalstītu šo slimību profilaksi un ārstēšanu. Veicot turpmākus intensīvus pētījumus, tam nākotnē var būt pat galvenā loma to apkarošanā.