Menstruācijas ir problēma, kas skar vismaz pusi pasaules iedzīvotāju. Tas ir tik daudzšķautņains, ka nav pārsteidzoši, ka internetā un grāmatās par to ir bezgalīgs daudzums informācijas. Viens no vissvarīgākajiem jautājumiem meitenēm un sievietēm Vācijā ir pareizo higiēnas līdzekļu izvēle. Pirmo reizi menstruējot, šo izvēli galvenokārt ietekmē viņu pašu māte vai māsa. Tamponi un sanitārie dvieļi ir visizplatītākais risinājums, lai periodos sevi pasargātu. Tie ir lēti, ērti lietojami un pieejami gandrīz jebkur. Tie arī ir bijuši jau ilgu laiku un nav viegli lietojami, jo pēc lietošanas tos vienkārši izmet sanitārajā somā tualetes atkritumu tvertnē.
Menstruālā kausi: ilgtspējīga alternatīva spilventiņiem un tamponiem
Tomēr kādu laiku menstruālās higiēnas jomā pastāv arī ilgtspējīgas alternatīvas spilventiņiem un tamponiem. No vienas puses, ir šie produkti, kas izgatavoti no godīgas tirdzniecības un organiskās kokvilnas, no otras puses - ir tā saucamās menstruālā kausi (sauktas arī par menstruālā kausa vai menstruālā cepurīte).
Piemērs ir, piem. Rubīna kauss. Atšķirībā no vienreizlietojamiem izstrādājumiem, Ruby Cup ir atkārtoti lietojams. Menstruālā kausi tika izgudroti 20. gadsimta sākumā, bet toreiz tie tika izgatavoti no gumijas, pret ko dažām sievietēm ir alerģija. Mūsdienās vairs nepastāv alerģijas risks, jo ir mainījies materiāls un dizains. Izgatavoti no 100% medicīniskā silikona, menstruālā kausi piedāvā videi un veselībai draudzīgām sievietēm iespēju pasargāt sevi tikai ar vienu produktu līdz 10 gadiem viņu periodā.
Menstruālā kausi izskatās kā maza olu kausi, tiek vienkārši salocīta uz augšu un ievietota ķermenī līdzīgi tamponam. Pēc 6–12 stundām tos vienkārši iztukšo, īsi izskalo vai noslauka un pēc tam ievieto atpakaļ. Menstruālais šķidrums tiek savākts krūzē, nevis sūkāts. Šeit jūs varat uzzināt vairāk par pieteikumu. Līdzīgi kā tamponiem un spilventiņiem, menstruālā kausi ir dažāda lieluma, mazi un vidēji.Tātad jūs varat mainīt atkarībā no asiņošanas smaguma. Ginekologi iesaka piem. Pacientiem ar atkārtotām baktēriju infekcijām (maksts piena sēnīte un vaginoze) jālieto menstruālā kausi. Tā kā tamponi ne tikai absorbē menstruālās asinis, bet arī sviedru vai mitrumu, šādas infekcijas risks palielinās, īpaši tādu darbību kā pirts un peldēšana laikā.
Tiek pieņemts, ka sieviete dzīves laikā vidēji izmanto līdz 12 000 spilventiņu vai tamponu. Turklāt tur ir produktu iesaiņojums un, piem. ASV plastmasas aplikatori ir izstrādāti, lai atvieglotu ievietošanu. To sakot, menstruācijas ir milzīgs vides faktors, ja to aplūkojat globāli. Tomēr jāņem vērā ne tikai vides faktors.
Pētījumi liecina, ka daudzos tamponos un higiēniskos dvieļos ir veselībai bīstamas sastāvdaļas, piemēram, Balinātājs (tieši tāpēc izstrādājumi izskatās tik balti), bet arī smaržvielas un plastmasas šķiedras, kas no pārklājuma nonāk izstrādājumā. Tas viss nonāk ķermenī caur gļotādām. Menstruālā kausi, no otras puses, ir hipoalerģiski un nesatur ftalātus un smaržvielas, pateicoties medicīniskajam silikonam.
Lasiet vairāk par menstruālo kausu medicīniskajām priekšrocībām šeit.Rodas jautājums, kāpēc šī alternatīva vēl nav izmantota. Atbilde uz to ir samērā vienkārša, ja padomājat par to. Mazumtirdzniecībā spilventiņi un tamponi vai vienreizējās lietošanas preces ir daudz ienesīgākas nekā, piemēram, menstruālā kausa. Tomēr ASV jūs jau varat redzēt, ka, pieaugot pieprasījumam, arvien vairāk veikalu piedāvā menstruālās krūzes un tādējādi šīs alternatīvas redzamība palielinās.
Menstruālās higiēnas trūkums kā globāla problēma
Menstruāciju kā problēmas problēma attīstības valstīs vēl nav pieminēta. Daudzās pasaules daļās meitenēm un sievietēm nav piekļuves menstruālā higiēnas līdzekļiem. Higiēniskie dvieļi un tamponi ir pārāk dārgi vai vienkārši nav pieejami.
Rezultāts ir tāds, ka piem. Kenijā meitenes neapmeklē skolu periodā, baidoties no asiņošanas un samulsinot sevi. Tā kā menstruācijas ir tabu, šī tēma tiek pārāk maz publicēta vai trūkst izglītības. Piemēram, daudzas meitenes uzskata, ka ir slimas, un nezina, ka menstruācijas ir dabisks process.
Par laimi, pēdējos gados ir izveidojies aktīvistu, organizāciju un uzņēmumu tīkls, kuri strādā pie šīs problēmas un vēlas nodrošināt menstruālās higiēnas pieejamību.
Kopējā misija ir uzlabot menstruālo higiēnu visā pasaulē, izglītot meitenes un sievietes, kā arī nodrošināt viņām ilgtspējīgu un veselīgu alternatīvu spilventiņiem un tamponiem.
Kopš 2014. gada notiek arī starptautiska diena - Starptautiskā menstruālā higiēnas diena. Kā patērētājs jūs varat palīdzēt. Katru iegādāto Rubīna kausu (menstruālā kausa) jūs ziedojat Kenijai. Ruby Cup, kas atrodas Berlīnē, sadarbojas ar Kenijas partnerorganizācijām, lai pēc iespējas vairāk meiteņu un sieviešu nodrošinātu produktu un izglītotu viņus par menstruācijām.
Šeit jūs varat lasīt vairāk par sociālo misiju.Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret menstruāciju krampjiem
.jpg)