Elpošanas ātrums

Elpošanas ātrums apraksta elpu skaitu, ko noteiktā laikā ir veikusi dzīva būtne. Parasti to mēra un ziņo vienas minūtes laikā. Pieaugušam cilvēkam minūtē jāveic apmēram divpadsmit līdz 18 elpas. Pareiza elpošanas intensitāte ir izšķiroša, lai optimāli piesātinātu skābekli asinīs.

Kas ir elpošanas ātrums?

Elpošanas ātrums norāda, cik elpas tiek veiktas noteiktā laika vienībā. Parasti elpošanas ātrumu norāda elpas minūtē. Elpošanas ātrums ir viens no svarīgākajiem parametriem. To uzraudzība ir īpaši svarīga intensīvās terapijas medicīnā slimnīcās.

Elpošanas ātrums atpūtas fāzēs, tāpat kā sirdsdarbības ātrums, dažādiem cilvēkiem atšķiras un ir atkarīgs no dažādiem fiziskiem un psiholoģiskiem faktoriem. Tomēr ir normālas vērtības, kurās elpošanas ātrums mainās. Tas, kāds elpošanas ātrums tiek uzskatīts par normālu, ir atkarīgs no attiecīgās personas vecuma: zīdaiņi elpo apmēram 30–40 reizes minūtē, bērni apmēram 15–25 reizes un pieaugušie apmēram 12–18 reizes.

Funkcija un uzdevums

Cilvēka elpošanas ātrums atkarībā no situācijas var palielināties vai nomierināties. Piemēram, miega laikā par pietiekamu tiek uzskatīts arī elpošanas ātrums, kas ir nedaudz zemāks par normālo. Elpošanas ātruma pielāgošana ir nepieciešama, piemēram, lai fiziskās slodzes laikā asinīs varētu nokļūt vairāk skābekļa.

Elpošanas ātrumu smadzenēs parasti kontrolē zemapziņā. Tomēr zināmā mērā elpošanas ātrumu var ietekmēt arī pēc vēlēšanās. Papildus elpošanas ātrumam cilvēka stāvoklim ir svarīgs arī elpas dziļums. Seklā elpa var izraisīt nepietiekamu piesātinājumu ar skābekli, neskatoties uz parasto frekvenci. Tomēr parasti elpošanas ātrums un elpošanas dziļums ir cieši saistīti, un viena parametra izjaukšana ietekmētu arī otru.

Elpošanas ātrums ir ļoti svarīgs, lai regulētu skābekļa saturu asinīs un tā līdzsvaru ar piesātinājumu ar oglekļa dioksīdu. Fiziskas slodzes laikā palielinās organisma vajadzība pēc skābekļa. Šajā gadījumā palielināts elpošanas ātrums faktiski ir veselīgs, jo tas ir vienīgais veids, kā apmierināt pieaugošo skābekļa un izelpotā oglekļa dioksīda pieprasījumu.

Ķermenis automātiski pielāgo elpošanas ātrumu pat tad, ja ir samazināts gaisa spiediens, piemēram, dodoties pārgājienā lielā augstumā. Biežums palielinās, jo zema gaisa spiediena dēļ ķermenis var absorbēt mazāk skābekļa.

Pietiekama skābekļa daudzuma uzņemšana caur elpu ir izšķiroša organisma apgādei ar ķermeni. Jo īpaši dzīvībai svarīgie orgāni, piemēram, smadzenes, ir atkarīgi no nepārtrauktas skābekļa piegādes un var būt nopietni bojāti tikai pēc dažām minūtēm ar nepietiekamu piegādi.

Jūs varat atrast savus medikamentus šeit

Slimības un kaites

Elpošanas ātruma izmaiņas var nopietni ietekmēt skābekļa piegādi ķermenim. Šī iemesla dēļ intensīvās terapijas medicīnā rūpīgi jāuzrauga elpošanas ātrums un ar to saistītais asiņu piesātinājums ar skābekli. Pārbaudīt skābekļa piesātinājumu ir īpaši nepieciešams, ja pacients tiek mākslīgi vēdināts.

Ja elpošanas ātrums ir pārāk augsts, to sauc par tahikopiju. Par tahiapneju runā pieaugušajiem, kad elpošanas ātrums pārsniedz 20. Hiperventilācija ir cieši saistīta ar tahikopiju. Bieži vien abi notiek kopā. Hiperventilācijas laikā tiek izelpots pārāk daudz oglekļa dioksīda, kas samazina vielas koncentrāciju asinīs.

Ja elpošanas ātrums ir ārkārtīgi augsts, var gadīties, ka galvenokārt tiek vēdināta tā saucamā elpošanas sistēmas mirušā telpa. Tomēr tas nav iesaistīts gāzes apmaiņā starp plaušām un asinīm. Tā rezultātā pazeminās skābekļa koncentrācija asinīs. Nepietiekama skābekļa piesātinājuma stāvokli sauc par hipoksiju. Ja hipoksija ilgst pārāk ilgi, tas var izraisīt ievērojamu audu bojājumu.

Vēl viena parādība, kas bieži rodas ar tahikopiju, ir aizdusa. Tā ir subjektīva elpas trūkuma sajūta. Šo sajūtu izraisa skābekļa trūkums, kas rodas, neraugoties uz funkcionējošu elpošanas aparātu.

Ja elpošanas ātrums tomēr ir pārāk zems, to sauc par bradiapneju. Tas raksturo stāvokli, kurā pieaugušam cilvēkam ir mazāk nekā 10 elpas minūtē. Ļoti zems elpošanas ātrums rada problēmas, kas līdzīgas pārmērīgi augstajiem: asinis vairs nevar pietiekami bagātināt ar skābekli. Tā rezultātā paaugstinās oglekļa dioksīda līmenis, jo CO2 vairs nevar pietiekami izelpot. Ja ievērojami palielinās CO2 saturs asinīs, tas var izraisīt bezsamaņu.

Bradipnejas palielināšanās ir apnoja. Tas nozīmē pilnīgu elpošanas pārtraukšanu. Arī šajā stāvoklī organismā ir ievērojams skābekļa trūkums. Tā kā pat dzīvībai svarīgos orgānus, ieskaitot smadzenes, vairs nevar piegādāt ar skābekli, nāve var iestāties tikai pēc trīs līdz piecām minūtēm pēc elpošanas mazspējas.

Viena no apnojas formām ir miega apnoja. Pacientiem ar šo sindromu rodas elpas pārtraukumi, kas ilgst vairākas sekundes miega laikā. Tomēr, tā kā ķermenis izdala adrenalīnu, ja smadzenes netiek piegādātas ar skābekli, pēc pārtrauktās elpas pacients dzirda gaisu. Tomēr tas viņu nemodina. Apnojas sekas var būt palielināta miegainība dienas laikā vai sirds aritmijas.