kumelīšu, kura botāniskais nosaukums ir Matricaria recutita, ir viens no visplašāk izmantotajiem ārstniecības augiem.
Kumelīšu rašanās un audzēšana
Sākotnēji kumelīšu, kuru kāti var būt līdz 80 centimetriem augsti, tikai Eiropas dienvidos. Tomēr pa to laiku kumelītes var atrast gandrīz visur Eiropā.
Ziemeļamerikā un Austrālijas kontinentā kumelītes aug arī galvenokārt neauglīgās vietās. Vācijā tas netraucēti aug ceļmalās un laukos, un lauksaimnieki tos bieži sauc par “sliktām nezālēm”, jo to diez vai var izskaust. Kumelīte zied maijā un jūnijā.
Kumelīšu zieds ir raksturīgi balts - ja ziedlapiņas viegli berzē viens pret otru, veidojas aromātiska smarža. Valodā kumelītes sauc arī par vīteņu vai skumju ziedu.
Efekts un pielietojums
Tūkstošiem gadu kumelīšu izmanto kā ārstniecības augu. Senie ēģiptieši to sauca par "saules dieva ziedu", un grieķi un romieši novērtēja arī kumelīšu pozitīvās īpašības. Mūsdienās kumelīšu ārstnieciskās īpašības ir medicīniski pierādītas.
Kumelītes galvenokārt izmantoja ginekoloģijā. Jau viduslaikos palīdzēja šīs nesen dzemdējušās sievietes - līdz šai dienai nekas nav mainījies kumelīšu labvēlīgajā iedarbībā uz sūdzībām, kas saistītas ar sieviešu ciklu.
Mūsdienās ēteriskā eļļa, ko iegūst no kumelīšu ziediem, ir īpaši populāra. Aktīvās sastāvdaļas matricīns un alfa-bisabolols, kas atrodas šajā eļļā, ir īpaši svarīgas veselībai. Tomēr dažās zālēs tiek izmantotas arī saknes. Savukārt kumelīšu ziedi satur vērtīgus flavonoīdus, kumarīnus un gļotas.
Protams, kumelīte arī ļoti labi garšo kā tēja, un pēc tam ir iecienīta arī ar kuņģa un zarnu slimībām. Kumelīšu tējas pagatavošana ir ļoti vienkārša: vienai glāzei trīs gramus kumelīšu applaucē ar verdošu ūdeni.
Jums nav obligāti jāpērk medicīniskie preparāti, jūs varat arī pats novākt kumelīšu ziedus un beidzot tos nožūt gaisīgā un ēnainā vietā. Labākais laiks kumelīšu ziedu novākšanai ir trīs līdz piecas dienas pēc to ziedēšanas.
Svarīgums veselībai
Ēteriskā eļļa kumelīšu ir daudz pozitīvu īpašību. Cita starpā tai ir pretiekaisuma iedarbība, un tai tiek piedēvēts spazmolītisks īpašums.
Turklāt kumelīšu ēteriskā eļļa tiek veiksmīgi izmantota kuņģa un zarnu problēmu gadījumos. Tas ir īpaši populārs ar pilnības sajūtu un grēmas. Bet kumelīšu var labi izmantot arī caurejas un nelabuma gadījumos.
Ko daudzi nezina: jūs varat arī lietot kumelīšu ieelpošanai - tas ir īpaši efektīvs saaukstēšanās un elpošanas ceļu slimību gadījumos. Kumelītes var ļoti labi izmantot jebkura ādas iekaisuma gadījumā. Neatkarīgi no tā, vai jums ir smaganu iekaisums, iekaisums dzimumorgānu vai anālajā apvidū vai saules apdegumi - kumelīte ir īsta visaptveroša.
Īpaši piemērotas ir vannas un aploksnes. Kumelītes acu zonā jālieto tikai piesardzīgi, jo tas var izraisīt konjunktivītu.
Dažiem pacientiem ir arī alerģija pret kumelītēm. Tomēr tas ir vairāk izņēmums - lielākā daļa pacientu kumelītes ļoti labi panes.
