Cilvēka ķermenī atmirušās šūnas, atkritumu produkti un līdzīgas vielas no ķermeņa tiek izvadītas kopā ar limfas šķidrumu. Limfātiskā sistēma ir plaši sazarots tīkls, kas nav atšķirībā no sirds un asinsvadu sistēmas. Tomēr, ja šajā sistēmā rodas traucējumi, tas var izraisīt nepatīkamus un jocīgus pietūkumus, ko bieži izraisa manuāla limfodrenāža var noteikt.
Kas ir manuāla limfodrenāža?
manuāla limfodrenāža ir īpaša terapijas forma no fiziskās pielietojuma jomām. Manuālā limfodrenāža ir vērsta uz ķermeņa pietūkušo zonu, īpaši ekstremitāšu, dekongestācijas novēršanu. Pēc audzēja noņemšanas, operācijas vai ievainojuma tiem var būt pietūkums, kas izraisa spriedzi un sāpes.
Manuālā limfodrenāža sastāv no dažādām rokas kustībām saķeres un masāžas paņēmienu veidā. Šīm metodēm vajadzētu ne tikai virzīt limfas šķidrumu kakla virzienā, bet arī aktivizēt visu limfātisko sistēmu.
Manuālu limfodrenāžu drīkst izmantot un par to rēķinu var saņemt tikai apmācīti speciālisti, galvenokārt fizioterapeiti vai masieri, kuri ir pabeiguši papildu apmācību šajā jomā. Terapeiti izmanto dažādas metodes, piemēram, apļveida kustības, sūknēšanu, noplūkšanu, tapu veidošanu un roktura pagriešanu.
Funkcija, efekts, pielietojums un mērķi
manuāla limfodrenāža tiek izmantots dažādās jomās. Jo īpaši pēc limfmezglu noņemšanas audzēja slimības rezultātā tas var palīdzēt pacientam. Tā kā noņemtie limfmezgli var izraisīt pietūkumu, tā saukto limfedemu.
Kā daļu no manuālas limfas drenāžas pirmais solis ir mēģināt stimulēt atlikušos limfas asinsvadus, lai labāk varētu novadīt limfas šķidrumu. Pēc tam kompresijas pārsēju uzlikšana novērš limfas plūdumu atpakaļ. Šis pirmais skarto zonu attīrīšanas un mīkstināšanas solis jāveic katru dienu vai vismaz vairākas reizes nedēļā.
Limfodrenāžas manuālajā otrajā posmā pacientiem ar audzēju limfas šķidrums tiek aizkavēts tikai atpakaļ, lai saglabātu noslogotības mērķi. Bet pat pēc operācijām vai ievainojumiem šķidrumu var uzglabāt saistaudos. Šajā gadījumā to veido asins un ūdens aizture.
Šāda ievainojuma gadījumā ar manuālu limfodrenāžu šķidrums no saistaudiem jāpārvieto limfātiskajā sistēmā, lai to varētu transportēt prom. Pārsvarā tiek izmantotas pārslēgšanas tehnikas, kuras tiek veiktas aplī.
Bet manuālo limfodrenāžu izmanto arī labsajūtas zonā relaksācijai vai īpašām ādas problēmām, piemēram, pūtītēm vai celulīta ārstēšanai. Pūtīšu ārstēšanā manuāla limfodrenāža var palīdzēt noņemt toksīnus un citas vielas, pirms tās noved pie iekaisuma pūtīšu formā. Seju var ievērojami uzlabot.
Celulīta gadījumā jānovērš esošie sastrēgumi un liekie šķidruma nogulsnes jānoņem no saistaudiem. Manuāla limfodrenāža var atbalstīt celulīta ārstēšanu, bet tā nekad nevar efektīvi cīnīties ar to atsevišķi. Lai efektīvi apkarotu celulītu, ir svarīgi arī regulāri vingrot, ievērot veselīgu uzturu un mainīgas dušas.
Citas manuālas limfodrenāžas piemērošanas jomas var būt nervu sāpes, dažas migrēnas formas vai smagas gļotu uzkrāšanās kā daļa no elpceļu slimībām.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret tūsku un ūdens aizturiRiski, blakusparādības un briesmas
Parasti atgūst profesionālis Limfodrenāža nav risku vai blakusparādību. Tomēr ir dažas kontrindikācijas, kas ierobežo manuālās limfodrenāžas darbības jomu.
Ja sirds slimības dēļ sirds ir vāja vai kājās ir uzkrājies ūdens, manuāla limfodrenāža var pasliktināt pacienta veselības stāvokli, jo sirds ir papildus pārslogota.
Tas pats attiecas uz nieru, aknu vai asinsrites sistēmas traucējumiem. Manuāla limfas aizplūšana var izraisīt turpmāku bojājumu skartajiem orgāniem.
Turklāt no šīs fizikālās terapijas formas ir jāizvairās asins koagulācijas traucējumu vai trombožu gadījumā. Pat ar iekaisuma procesiem, paaugstinātu ķermeņa temperatūru vai akūtām alerģiskām reakcijām manuāla limfodrenāža var nodarīt vairāk ļauna nekā laba, tāpēc tā ir rūpīgi jāapsver.
Tomēr neprofesionāla limfas aizplūšana var izraisīt papildu limfas asinsvadu iznīcināšanu vai vēl vairāk palielināt limfas daudzumu. Tomēr, ņemot vērā labu speciālistu apmācību, šādas manuālas limfodrenāžas blakusparādības nav sagaidāmas no apmācītiem terapeitiem.
.jpg)
