troksnis ausīs ir simptoms, kas var izpausties dažādos veidos. Iespējamie zvana cēloņi ausīs un terapeitiskās pieejas uzlabošanai vai dziedēšanai ir tikpat dažādi un bieži vien sarežģīti.
Kas zvana ausīs?
Medicīnā dažādus trokšņus ausī vai galvā apraksta kā zvana ausīs, ko parasti dzird tikai skartā persona. Zvana ausīs nav balstīta uz ārējiem sprūda, kas rada trokšņus. Zvana skaņu ausīs nepiederoši cilvēki parasti nedzird.
Reizēm tiek nodalīts tā saucamais objektīvais un subjektīvais zvana ausīs: ja ausīs zvana objektīvs, to otologs var uztvert arī, piemēram, izmantojot stetoskopu.
Medicīniskajā diagnostikā zvana ausīs piešķir arī jumta apzīmējumam troksnis ausīs; bet tikai tad, ja zvana ausīs vai zvana ausīs ilgāk. Vairums veselīgu cilvēku arī ir pieredzējuši zvana ausīs vai zvana ausīs īsus mirkļus. Tomēr parasti tie pēc neilga laika atkal pazūd.
cēloņi
Eksperti apspriež dažādus cēloņus, kas var izraisīt zvanīšanu ausīs. Vissvarīgākais norādītais iemesls ir tas, ka arvien lielāks trokšņu skaits ietekmē cilvēku ikdienā. Pagaidu zvana ausīs cēloņu piemērs varētu būt pasākuma apmeklēšana ar ļoti skaļu mūziku:
Zvana signāls ausīs bieži jūtams kādu laiku pēc notikuma, kaut arī īsta akustiskā stimula vairs nav. Citi iespējamie zvanīšanas cēloņi ausīs ir emocionāls stress, bailes vai sajūta, ka esat pārņemts.
Tā saucamais objektīvais zvana ausīs (zvana ausīs, ko var padarīt dzirdams ar medicīnas ierīču palīdzību) galvenokārt ir saistīts ar organiskiem bojājumiem vai slimībām. Piemēram, dzirdes zudums un trokšņa bojājumi (kas bieži pilnībā neizdzīst no jauna), kā arī žokļa vai mugurkaula kakla daļas slimības.
Slimības ar šo simptomu
- Troksnis ausīs
- Akustiskā neiroma
- Vidusauss iekaisums
- arterioskleroze
- Pēkšņs dzirdes zudums
- Asinsrites traucējumi
- Otoskleroze
- Whiplash
- Akustiskā trauma
- Dzirdes zaudēšana
- Bungādiņas ievainojumi
- Meniere slimība
Diagnostika un kurss
Zvana ausīs kurss var ievērojami atšķirties atkarībā no pamatcēloņa.
Piemēram, zvana ausīs var sākties pēkšņi vai attīstīties lēnām. Turklāt tas, cita starpā, ir atkarīgs no tā, vai zvana ausīs pasliktinās, uzlabojas vai pat atkal pazūd.
Zvana noteikšanas ausīs diagnozes metodes atšķiras arī atkarībā no zvana veida ausīs: Ja zvana ausī iemesls ir organiski cēloņi, zvana ausī un tā cēloņus var noteikt, veicot medicīniskās pārbaudes. Ja skartajai personai ausīs ir subjektīvs zvana signāls, diagnozes pamatā ir pacienta simptomu apraksts.
Komplikācijas
Zvana ausīs būtībā var ietekmēt ikvienu, kurš ir pakļauts pārmērīgam skaļumam, spiediena atšķirībām vai stresam. Tas ir kaut kas pilnīgi normāls, ko var izsekot līdz auss anatomijai ārējā, vidējā un iekšējā ausī. Bieži vien problēma slēpjas iekšējā ausī, kur atrodas gliemezis. Gliemezis un tā šķidruma koncentrācija uz laiku sajaucas.
Dažreiz zvana ausīs ir patiešām pamanāms tikai tad, kad apkārtne ir klusa vai cilvēks jau ir gultā. Mūsdienu klasika dodas uz rokkoncertu. Ja mūzika bija pārāk skaļa vai ja mūzikas ventilators stāvēja pārāk tuvu skaļruņiem, tas var radīt pārmērīgu spriedzi ausīs. Zvana ausīs nav pašreizējā skaņa, ko var izmērīt decibelos.
Tomēr daudzos gadījumos tā ir reakcija uz skaļiem trokšņiem, ar kuriem indivīds kādu laiku ir ticis pakļauts. Bet spiediena svārstības, piemēram, niršanas vai lidošanas laikā, var izraisīt troksni ausīs. Šīs pārslodzes vēl nav slimība.Ja decibelu slodze vai spiediens ir pārāk liels, tomēr var tikt bojāta auss, īpaši bungādiņa vai gliemezis.
Tas notiek arī skaļu sprādzienu rezultātā. Ja zvana ausīs kļūst hroniska, mēs varam runāt par troksni ausīs. Troksnis ausīs ir vai nu vidējās un iekšējās auss bojājums, vai smadzeņu darbības traucējumi, piemēram, pastāvīga stresa vai organisku bojājumu dēļ.
Kad jāredz ārsts?
Zvana ausīs nav obligāti jāpārbauda ārstam. Parasti zvana ausīs notiek pēc pārmērīgas slodzes ausīs. Tas ietver skaļas mūzikas klausīšanos vai vispārīgus skaļus trokšņus, kas var rasties, piemēram, strādājot ar dažādām mašīnām. Šajos gadījumos zvana ausīs bieži vien pēc neilga laika pazūd pats, tāpēc ārsta ārstēšana nav nepieciešama. Tomēr šajā laikā skartajai personai nevajadzētu turpināt nevajadzīgi sasprindzināt ausis, lai izvairītos no pastāvīgiem simptomiem.
Ja zvana ausīs pat pēc dažām dienām zūd ausīs vai ja troksnis ausī ir saistīts ar sāpēm, jākonsultējas ar ārstu. Tas var būt nopietns auss bojājums vai iekaisums ausī, kam nepieciešama medicīniska palīdzība. Parasti šīm slimībām ir pozitīva slimības gaita. Zvana skaņa ausīs jāpārbauda arī ārstam, ja tas notiek pēkšņi un bez pārmērīga stresa. Šajā gadījumā zvana ausīs var būt citas slimības simptoms.
Ārsti un terapeiti jūsu reģionā
Ārstēšana un terapija
Veiksmīga zvana ausīs ārstēšana sākotnēji balstās arī uz diagnosticētajiem cēloņiem: Ja zvana ausīs ir organiska, atbilstoša terapija galvenokārt sastāv no pamata sūdzību izārstēšanas vai ārstēšanas. Ja šīs pamata sūdzības var izārstēt vai atvieglot, parasti arī izzūd zvana ausīs.
Ārstēšana ar subjektīvo zvana signālu ausīs parasti izrādās diezgan garlaicīga. Dažādas terapijas pamatā ir fakts, ka skartie iemācās metodes, lai tos mazāk ietekmētu zvanīšana ausīs: Var būt noderīgi, piemēram, noslāpēt ausīs zvana signālus ar mīkstiem trokšņiem caur austiņām. Tādējādi smadzenes ir atrautas no uztvertā zvana ausīs un, pēc ekspertu domām, agrāk vai vēlāk iemācās bloķēt zvana parādīšanos ausīs.
Arī dažādas relaksācijas metodes var palīdzēt distancēties no zvana ausīs. Ja zvana skaņa ausīs, cita starpā, ir radusies iekšēja spriedzes dēļ, relaksācijas metodes laika gaitā var izraisīt arī zvana ausīs. Iespējamās relaksācijas metodes ir, piemēram, tā saucamā progresīvā muskuļu relaksācija, kurā tiek apgūta apzināta relaksācija, vai autogēna apmācība.
Ja zvana skaņa ausīs ļoti ietekmē cietušo cilvēku, psihoterapeitiskie pasākumi var arī palīdzēt labāk tikt galā ar zvana signālu ausīs.
novēršana
Tā kā zvana cēloņi ausīs ir ļoti dažādi, to novēršana nav vienkārša. Organisku zvana parādīšanos ausīs var novērst, uzmanīgi novērojot sāpes galvā un ausīs un, ja nepieciešams, savlaicīgi konsultējoties ar ārstu. Lai novērstu dzirdes bojājumus kā zvana cēloni ausīs, ieteicams, piemēram, izvairīties no skaļa trokšņa vai lietot dzirdes aizsardzības līdzekļus.
To var izdarīt pats
Atkarībā no cēloņa zvana ausīs var palīdzēt vairāki mājas aizsardzības līdzekļi un pasākumi. Zvana ausīs troksni ausīs var ārstēt ar dabīgiem līdzekļiem, piemēram, cinku, ginkgo biloba vai kurkumu. Ja deguna blakusdobumos ir izveidojušās arī gļotas, fizioloģiskais šķīdums palīdzēs tās izskalot un tādējādi mazinās troksnis ausīs. Ja iemesls ir paaugstināts asinsspiediens, jāizvairās no trekniem ēdieniem, kā arī alkohola un kafijas.
Atkarībā no trokšņu stipruma ausīs, tas jau var palīdzēt notīrīt ausis vai likt ārstam tos profesionāli izskalot. Ja zvana ausīs cēlonis ir fiziskas sūdzības, piemēram, zobu slīpēšana vai nepareizi izkārtots žoklis, var palīdzēt relaksācijas pasākumi un sports. Spiediena punkta masāža, kurā rādītājs un vidējie pirksti tiek novietoti priekšā vai aiz ausīm, veicina asinsriti ausīs un tādējādi mazina troksni ausīs.
Turklāt ikdienas dzīvē jāsamazina trokšņa līmenis. Austiņas vai ausu aizbāžņi dod iespēju auss kanāliem atpūsties un tādējādi ilgtermiņā samazināt zvana troksni. Arī skartajiem vajadzētu dzert relaksācijas tējas ar apiņiem, citronu balzamu vai baldriānu un pēc iespējas izvairīties no stresa. Alkohola un nikotīna patēriņš jāsamazina, līdz simptomi izzūd.
