Parasimpātisks tonis

No Parasimpātisks tonis ir parasimpātiskās veģetatīvās nervu sistēmas uzbudinājuma stāvokļa rādītājs kā simpātiskās nervu sistēmas pretinieks. Augsts parasimpātiskais tonis nomierina iekšējos orgānus, veicina atjaunošanos un palīdz veidot rezerves. Ķermenis tiek atgriezīts normālā režīmā no simpātiski kontrolētās ārkārtas situācijas, kurā ķermenis ir sagatavots maksimālai veiktspējai un aizbēgšanai vai uzbrukumam.

Kas ir parasimpātiskais tonis?

Veģetatīvā vai autonomā nervu sistēma, caur kuru lielākā daļa ķermeņa un orgānu funkciju tiek kontrolēta neatkarīgi no gribas, sastāv no simpātiskās, parasimpātiskās un zarnu trakta nervu sistēmas (gremošanas trakta nervu sistēma, kas ir arī autonoma, bet reaģē arī uz simpātiskās un parasimpātiskās nervu sistēmas).

Parasimpātiskos un simpātiskos nervus var saprast gan kā antagonistus, gan arī kopā strādāt sinerģiski pēkšņas stresa situācijās, pēc iespējas labāk nododot ķermeni trauksmes režīmā.

Kamēr augsts simpātiskais tonis ir saistīts ar paaugstinātu stresa hormonu koncentrāciju un pielāgo ķermenim maksimālu fizisko sniegumu un lidojumu vai cīņu, parasimpātiskais tonis liek ķermenim atgriezties ārpus ārkārtas situācijas, bloķējot stresa hormonus. Viņš uzsāk vielmaiņas programmu, kuras mērķis ir reģenerēt, veidot un mazināt stresu.

Starp simpātisko un parasimpātisko tonusu ir izsmalcināta mijiedarbība, lai daudzveidīgi kontrolētu iekšējos orgānus, metabolismu un hormonālo līdzsvaru. Nav iespējams tieši noteikt parasimpātisko tonusu, jo parasimpātiskajai sistēmai galvenokārt ir stresa hormonu koncentrāciju nomācoša iedarbība. Acetilholīna, neirotransmitera, kam ir inhibējoša iedarbība uz stresa hormonu kortizolu, koncentrācija nodrošina noteiktu norādi par parasimpātisko tonusu. Šādā veidā var izdarīt secinājumus par attiecīgo parasimpātisko tonusu, izmērot kortizola koncentrāciju un sirdsdarbības ātruma mainīgumu.

Funkcija un uzdevums

Parasimpātiskais tonis sniedz norādi par parasimpātiskās autonomās nervu sistēmas pašreizējo darbību, kas vienmēr jāredz saistībā ar simpātiskās nervu sistēmas funkciju un uzdevumiem. No vienas puses, parasimpātiskais tonis darbojas kā simpātiskā tonusa antagonists, no otras puses, parasimpātiskā nervu sistēma var darboties arī sinerģiski, t.i., papildus, ar simpātisko sistēmu.

Tas jo īpaši notiek pēkšņi sastopamās stresa situācijās, kad vielmaiņa programmē ķermeni ar daudzām individuālām reakcijām, lai panāktu maksimālu veiktspēju, vienlaikus samazinot asiņošanas risku traumu gadījumā. Metabolisms tiek īsi sagatavots lidojumam vai uzbrukumam. Ķermeņa funkciju maiņa augsta stresa līmeņa dēļ var, piemēram, T. ir kaitīgs, piemēram, asinsspiediena paaugstināšanās. Tāpēc parasimpātiskā tonusa palielināšana pēc akūtas stresa situācijas beigām kalpo tam, lai cik drīz vien iespējams atgrieztos cirkulācija un vielmaiņa normālā režīmā. Tas dod ķermenim un muskuļu audiem iespēju atjaunoties un veidot rezerves.

Papildus globālajām metabolisma izmaiņām, parasimpātiskais tonis ietekmē dažu iekšējo orgānu, piemēram, sirds, bronhu, gremošanas trakta, žultspūšļa, aknu, aizkuņģa dziedzera, urīnvada un citu, darbību.

Sirdī parasimpātiskā tonusa palielināšanās izraisa sirdsdarbības ātruma palēnināšanos, ierosināšanas vadīšanas palēnināšanos no sinusa mezgla labajā ātrijā uz AV mezglu un AV mezgla iekšienē, lai signāls par abu kameru saraušanos nedaudz kavējas.

Bronhos paaugstināts parasimpātiskais tonis noved pie asinsvadu paplašināšanās (vazodilatācijas) tā, ka notiek spēcīgāka asins plūsma un tāpēc notiek spēcīgāka gļotu sekrēcija, kā arī bronhu sašaurināšanās. Gremošanas traktā parasimpātiskā nervu sistēma ietekmē pašas autonomo nervu sistēmu, zarnu trakta nervu sistēmu un padara to aktīvāku.

Papildus seksuālai uzbudināšanai vīriešiem ir nepieciešams noteikts parasimpātisks tonis, lai varētu rasties erekcija. Gludie apļveida muskuļi, kas sastiprina kavernozās artērijas, atslābst parasimpātiskās iedarbības ietekmē, lai asinis varētu iešaut kavernozajos ķermeņos un izraisīt erekciju.

Jūs varat atrast savus medikamentus šeit

Slimības un kaites

Parasimpātiskā toņa izmaiņas mijiedarbībā ar simpātisko toni ietekmē daudzas reizes, un slimības, narkotikas vai toksīni tos var nopietni izjaukt. Visizplatītākās sūdzības, kas rodas, izjaucot līdzsvaru starp abiem antagonistiem, tiek attiecinātas uz mainīto dzīves veidu salīdzinājumā ar senajām sabiedrībām. Īpaši cilvēki, kuri bieži piedzīvo stresa apstākļus, kurus nevar atbrīvot no paaugstinātas fiziskās aktivitātes, cieš no pastāvīgi paaugstinātas stresa hormonu koncentrācijas.

Parasimpātiskais tonis šādos apstākļos var būt pārāk zems, tāpēc metabolismā dominē simpātiskais tonis un var rasties attiecīgi simptomi, piemēram, primārs paaugstināts asinsspiediens, miega traucējumi, nemiers vai līdzīgi simptomi. Gremošanas traktam var būt arī funkcionāli traucējumi pārāk zema parasimpātiskā tonusa dēļ, jo trūkst vai ir pārāk vāji parasimpātiskās sistēmas impulsi.

Pirms dažām desmitgadēm veģetatīvās distonijas diagnoze bieži tika veikta nespecifisku sūdzību gadījumā, kuras varēja izsekot acīmredzamiem autonomās nervu sistēmas darbības traucējumiem. Šis termins mūsdienās ir pretrunīgs, jo tas bieži ir “tikai” izjaukts līdzsvars starp simpātisko un parasimpātisko tonusu.

Primārie nervu traucējumi, kas izraisa līdzīgus simptomus, ir ļoti reti. Tomēr jutīgus traucējumus var izraisīt neirotoksīni, kas dabā tiek sintezēti arī indīgu zirnekļu, čūsku, kārbu medūzu un citu dzīvnieku veidā un tiek izmantoti laupījumu noķeršanai vai uzbrukumu novēršanai.

Ja tiek diagnosticēti parasimpātiskā tonusa traucējumi, ir pieejamas zāles, kas stimulē parasimpātisko sistēmu vai kavē darbību.