Miecēta āda joprojām ir plaši izplatīts ideāls, un to uzskata par skaistuma un fitnesa rādītāju, taču nevajadzētu par zemu novērtēt UV staru bīstamību. Efektīvs Sauļošanās krēms tāpēc ir būtiska veselībai.
Kas ir saules aizsarglīdzekļi?
Aizsardzība pret sauli novērš pārmērīgas saules iedarbības nelabvēlīgo ietekmi uz seju un ķermeni. Piemērots Sauļošanās krēms ne tikai novērš saules apdegumus, bet arī iespējamo ilgtermiņa iedarbību ādas vēža formā.
Bojājumi, kas radušies pārmērīgas saules iedarbības rezultātā, galvenokārt rodas tad, ja patērētāji sevi pakļauj saules ultravioletajiem stariem bez atbilstošas saules aizsardzības. Maziem bērniem un bērniem nepieciešami īpaši efektīvi sauļošanās līdzekļi, jo viņu āda joprojām ir ļoti jutīga.
Dabīgā saules gaisma mērenībā ir veselīga, jo cilvēka organisms to pārveido par D vitamīnu - bet, ņemot vērā ozona slāņa aizsargājošās iedarbības samazināšanos, saules stari ir daudz agresīvāki nekā pirms desmitgadēm. Sauļošanās ir jālieto profilaktiski un attiecīgi jāatjauno, lai panāktu pilnīgu iedarbību.
Pielietojums, priekšrocības un izmantošana
Papildus ārstnieciskiem saules aizsargkrēmiem patērētāji var valkāt arī speciālus pret UV starojumu aizsargājošus tekstilizstrādājumus. UVA stari caur parastu kokvilnas apģērbu var iekļūt dziļi ādā, paātrināt novecošanās procesu un veicināt pigmenta veidošanos.
Kaut arī UVB stari tik dziļi neiekļūst ādā, tie var kaitīgi ietekmēt šūnas un izraisīt izmaiņas ģenētiskajā veidojumā. Efektīvai aizsardzībai pret sauli ir piemērotas galvassegas, kas pārklāj arī kaklu. Dabiski Sauļošanās krēms satur, piemēram, ļoti efektīvus lakrica ekstraktus, kas aizsargā arī dziļākas ādas šūnas no saules radītiem bojājumiem.
Svarīgs saules aizsardzības kritērijs ir dažādi saules aizsardzības faktori - tie ir atkarīgi gan no jutības pakāpes, gan no saules staru intensitātes. Bērniem un cilvēkiem ar īpaši jutīgu, jutīgu ādu nepieciešami atbilstoši krēmi ar paaugstinātu vai ļoti augstu saules aizsardzības faktoru.
Tie, kas uzturas Ziemeļeiropas un Centrāleiropas apgabalos ar vidējo saules starojumu, ir labi aizsargāti ar saules aizsardzības koeficientu 25. Citās vietās, piemēram, Centrāleiropā, augstos kalnos vai ziemas sporta zonās, ieteicams lietot saules aizsarglīdzekļus ar augstāku saules aizsardzības faktoru līdz 50.
Augu, dabisko un farmācijas sauļošanās līdzekļi
Sauļošanās krēms ar dabīgām un ādai draudzīgām sastāvdaļām ir īpaši augstas kvalitātes produkti, kas atbildīgi aizsargā pret sauli. Tie ir piemēroti arī cilvēkiem ar gaišu ādu un izteiktu noslieci uz saules apdegumiem. Šie preparāti satur dabiskas un maigas sastāvdaļas, un tos var lietot arī cilvēki ar neirodermatītu.
Mazumtirdzniecībā ir plašs rūpniecības izstrādājumu klāsts, taču tie bieži satur ķīmiskas piedevas, piemēram, smaržas vai benzofonus. Turpretī homeopātiskie preparāti ir piemēroti dabiskai, veselībai draudzīgai saules aizsardzībai. Alpu edelweiss, kas tiek īpaši audzēts dabisko sauļošanās līdzekļu ražošanai, satur vielas, kas arī efektīvi aizsargā cilvēka ādu no kaitīga saules starojuma.
Papildus sauļošanās līdzekļu ārējai lietošanai veselīgs, sabalansēts uzturs piedāvā arī aizsardzību pret saules apdegumiem un ādas vēža risku. Pietiekams minerālkalcija un C un E vitamīnu daudzums arī palīdz aizsargāties no pārmērīga saules starojuma ietekmes no iekšpuses. C vitamīns ir ietverts daudzos augļu un dārzeņu veidos un atbalsta E vitamīna, kas atrodas augu eļļās, pozitīvo iedarbību pret kaitīgajiem brīvajiem radikāļiem.
Riski un blakusparādības
Izvēloties piemērotu Sauļošanās krēms patērētājiem nevajadzētu skatīties tikai uz lētāko cenu. Āda ir īpaši aizsargājama, tāpēc par to jārūpējas, izmantojot augstas kvalitātes produktus.
Bojājošām sastāvdaļām ir īpaši negatīva ietekme uz veselību, ja tās tiek pakļautas saules gaismai. Aizsardzības līdzekļi pret sauli, kas nesatur pietiekami daudz mitruma, ļauj ādai izžūt, kā arī atvieglo patogēnu iekļūšanu. Dabīgie sauļošanās līdzekļi nesatur liekas sastāvdaļas, piemēram, emulgatorus - tie kalpo šķidrumu sajaukšanai, kurus ir grūti sajaukt.
Bez smaržvielām, kuru ilglaicīgā ietekme uz cilvēka organismu ir neskaidra, arī iztikt. Tās var izraisīt alerģiju un nevēlamas ādas reakcijas un izraisīt negatīvas blakusparādības cilvēkiem ar jutīgu ādu. Sintētiskās sastāvdaļas, piemēram, sīkas titāna oksīda daļiņas, var kavēt mazuļu un bērnu veselīgu attīstību.
.jpg)
.jpg)
