Sausa āda

Sausa āda pats par sevi nav slimības cienīgs. Tomēr, tā kā tā ir ārkārtīgi jutīga pret dažādām vides ietekmēm, sausa āda mēdz būt kairināta. Tie, kas no tā cieš, var daudz darīt paši, lai pienācīgi rūpētos par sausu ādu.

Kas ir sausa āda?

Sausa āda ir spīdīga un bieži vien raupja un raupja. Bieži rodas apsārtums, neērta necaurlaidības sajūta vai nieze. Dažreiz veidojas svari vai nelielas plaisas.

Sausa āda neizraisa pietiekami daudz dabisko eļļu. Akūtā tauku trūkuma dēļ sausa āda pastāvīgi zaudē mitrumu, tāpēc tā ir nepietiekami aizsargāta.

Sausas ādas blakusparādības ir ārkārtīgi neērti. Tā kā pastāvīgi niezoša, sausa āda bieži tiek saskrāpēta. Iegūtās brūces var izraisīt ādas infekcijas un arī sabojāt sausu ādu.

cēloņi

Sausai ādai var būt ļoti dažādi cēloņi. Pirmkārt, tiek kondicionēts ādas tips. Turklāt ādai ir tendence kļūt sausai ar vecumu, jo samazinās tauku daudzums. Tāpēc daudzi vecāka gadagājuma cilvēki cieš no sausas ādas.

Vispārējais veselības un hormonu līmenis ietekmē arī ādu. Piemēram, kontracepcijas tablešu lietošana dažām sievietēm noved pie ādas sausuma. Daži medikamenti veicina arī sausu ādu. Tajos ietilpst preparāti, kuriem ir dehidrējoša iedarbība. Ādas slimības, piemēram, neirodermatīts vai psoriāze, ir arī starp sausas ādas cēloņiem. Alerģijas slimnieki arī bieži cieš no sausas ādas.

Papildus šiem iekšējiem faktoriem par pārāk sausu ādu parasti ir atkarīga vide un vides kļūdas. Istabas ar gaisa kondicionētāju, spēcīgas temperatūras svārstības, plaša sauļošanās un bieža mazgāšana ar ādu kairinošiem tīrīšanas līdzekļiem veicina sausas ādas veidošanos.

Slimības ar šo simptomu

• Neirodermatīts
• ekzēma
• Kāju čūla

• psoriāze
• alerģija
• Celiakija

• Nepietiekams uzturs
• Ichtyosis vulgaris
• Cukura diabēts

protams

Sausa āda neizraisa pietiekami daudz dabisko eļļu. Ragveida ādas slānis parasti uzkrāj ūdeni. Aizsargājošie lipīdi uz ādas virsmas novērš šī ūdens iztvaikošanu. Bieža mazgāšana un cita apkārtējās vides ietekme uz aizsargā šo ādas slāni.

Ja hidrolipīdu slānis nevar reģenerēties, tas noved pie ūdens zaudēšanas caur ādu. Tā rezultātā āda izžūst.

Sausa āda ir jutīga pret laika apstākļu iedarbību un tai ir tendence uz apsārtumu, iekaisumu un salauztām vēnām. Turklāt sausa āda mēdz grumbuļot. Izteiktos gadījumos sausa āda iegūst tādu izskatu, kas atgādina pergamentu.

Komplikācijas

Sausai ādai var būt dažādi cēloņi, kurus pavada dažādas komplikācijas. Piemēram, neirodermatīts izraisa nepietiekamu ādas barjeru, lai turpmāki patogēni varētu iekļūt un inficēt ķermeni, kas pasliktina simptomus. Papildus tipiskām baktērijām, piemēram, Staphylococcus aureus, sēnītes var arī inficēt ādu.

Atopiskais dermatīts pats par sevi izraisa tikai niezi un sausu ādu, bet tas var būt liels psiholoģiskais slogs attiecīgajai personai, lai viņš varētu attīstīties depresija, kas sliktākajā gadījumā var izraisīt pašnāvību. Psoriāze notiek līdzīgi kā neirodermatīts. Abas ādas slimības var veikt hronisku gaitu un pasliktināt psiholoģiskos simptomus.

Parasti sausu ādu var izraisīt arī palielināta šķidruma izdalīšanās, kā tas ir diabēta gadījumā. Cukura diabēta sekas ir daudz. Cukurs, kas uzkrājas asinīs, var pakāpeniski aizsērēt mazos traukus, īpaši tīklenē un nierēs, un tādējādi izraisīt nepietiekamu asins plūsmu.

Tas var svārstīties no sliktas redzes līdz aklumam (diabētiskā retinopātija) acī, savukārt progresējoša mazspēja attīstās nierēs (diabētiskā nefropātija). Nervu bojājumi un ievainojumi izraisa arī čūlas uz pēdas, kas sliktākajā gadījumā noved pie amputācijas.

Kad jāiet pie ārsta?

Protams, raupja un sausa āda ne vienmēr ir klīnisks attēls, kas jāārstē ārstam. Ietekmētie cilvēki, kuri cieš no sausas ādas, protams, var veikt paši savus pasākumus, kas veicina ādas atjaunošanos. Mitrinoši krēmi vai ziedes var efektīvi un ātri ārstēt sausu ādu.

Tomēr, ja šie līdzekļi nav efektīvi, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu. Ikviens, kurš šajā brīdī izvairās apmeklēt ārstu, ir pakļauts ļoti lielam riskam. Noteiktos apstākļos sausi ādas laukumi var izraisīt tā saucamās plaisas. Plaisa ir maza, bet dziļa plaisa ādā, kas vairs nevar atsevišķi augt. Dermatologa vai ģimenes ārsta apmeklējums šādā gadījumā ir būtisks. Ikvienam, kurš savlaicīgi meklē ārstēšanu ar dziļu plaisu ādā, ir ļoti labas izredzes uz pilnīgu un ātru atveseļošanos.

Plaisas dziedināšanu var stimulēt ar atbilstošiem medikamentiem. Tomēr, ja jūs atstājat šādu plaisu pilnīgi neapstrādātu, jūs riskējat radīt bīstamu iekaisumu. Baktērijas var ligzdot un vairoties šādā ādas plaisā. Tas var izraisīt smagu iekaisumu, kam nepieciešama steidzama ārstēšana. Tikai šādā veidā var izvairīties no nopietna izrietoša kaitējuma vai atbilstoši rīkoties.

Ārsti un terapeiti jūsu reģionā

Ārstēšana un terapija

Sausai ādai nepieciešama intensīva kopšana, lai kompensētu eļļas un mitruma trūkumu. Vissvarīgākais līdzeklis sausas ādas ārstēšanai ir ziepju mazgāšanas ierobežošana. Sārmainās ziepes noņem taukus no ādas, kas tai steidzami nepieciešami pašas aizsardzībai. Rūpējoties par sausu ādu, ir svarīgi reģenerēt un uzturēt ādas aizsargplēvi.

Bieži vien pietiek ar tīrīšanu ar remdenu ūdeni. Karsts ūdens nav labs sausai ādai. Ādas tīrīšanai jāizmanto tikai maigi mazgāšanas līdzekļi. Vislabākās ir skābās ziepes, tīrīšanas losjoni ar mitrinošām vielām vai tīras augu eļļas ziepes.

Bet pat maiga mazgāšana noņem taukus no ādas. Tāpēc sausai ādai ir indicēta regulāra lipīdu atjaunošana. Tam vispiemērotākās ir ziedes un krēmi ar augstu augu lipīdu procentuālo daudzumu. Augu eļļas, piemēram, mandeļu, avokado vai olīveļļa, rūpējas arī par sausu ādu.

Lai mazinātu niezi un nomierinātu sausu ādu, var izmantot kopšanas līdzekļus ar pretiekaisuma līdzekļiem - piemēram, kumelīšu ekstraktu vai alantoīnu. Produkti, kas satur urīnvielu vai glicerīnu, efektīvi līdzsvaro sausas ādas mitruma līdzsvaru.

Kā mājas aizsardzības līdzekļus ieteicams mazgāt seju ar paniņām vai saldo krējumu un lietot kapsulas ar kviešu dīgļu eļļu vai mencu aknu eļļu. Mēdz dzert glāzi burkānu sulas katru dienu arī dara brīnumus sausai ādai.

novēršana

Mājas aizsardzības līdzekļi dry sausai ādai Veselīgs dzīvesveids ir labākā aizsardzība pret sausu ādu. Pietiekams miegs un sabalansēts uzturs ir labākais pamats veselīgai ādai. Ikdienas daudz minerālūdens patēriņš ir labs arī ādai.

Solāriji, ilgstoša uzturēšanās degošajā saulē un intensīva sauļošanās ir tikpat bīstama ādai kā smēķēšana vai pārmērīga alkohola lietošana. Savukārt pastaigas lietainā laikā un migla ir balzams sausai ādai.

To var izdarīt pats

Sausu ādu var novērst daži faktori. Pārāk bieža duša vai plaša vannošanās tikai nevajadzīgi izžūst ādu. Tāpēc jums nevajadzētu dušā vairāk kā vienu reizi dienā. Tiem, kam patīk peldēties, to nevajadzētu darīt vairāk kā divas reizes nedēļā. Svarīga ir arī pareizā temperatūra. Dušā mazgājoties, ūdens temperatūra nedrīkst pārsniegt 36 grādus pēc Celsija. Vanna nedrīkst būt karstāka par 39 grādiem pēc Celsija. Ja šī temperatūra tiek pārsniegta, no ādas tiek noņemti papildu tauki, kas noved pie sausuma.

Vannai var pievienot eļļu, kas vienlaikus piešķir ādai taukus un mitrumu. Svarīga ir arī piemērotu kopšanas līdzekļu lietošana. Zāles no aptiekas parasti ir ļoti sārmainas un neatbilst ādas dabiskajam pH līmenim. Pērkot dušas želejas, pārliecinieties, vai pH vērtība ir saskaņota ar ādu.

Pēc dušas ir labāk to viegli nožūt un pārāk smagi nenoberzt, it īpaši uz kairinātās ādas vietas. Ikvienam, kam ir tendence uz sausu sejas ādu, vajadzētu izvairīties no tīrīšanas līdzekļiem, kas satur alkoholu. Arī taupīgi jāizmanto toneris un skrubji. Tie var vēl vairāk izžūt ādu.

Lai āda nekļūtu pārāk sausa, ieteicams katru dienu uzņemt pietiekamu daudzumu šķidruma. Ūdens un tējas ir īpaši piemērotas šķidruma nepieciešamības segšanai. Īpaši ziemā ādu sausina karstais gaiss. Regulāra ventilācija nodrošina labu mitrumu. Turklāt gaisa mitrinātāji un zaļie augi var nodrošināt labāku klimatu telpās.