Menstruālā cikla traucējumi, Menstruālā cikla pārkāpumi vai Menstruālie krampji ir simptomātiski sievietes veselīgā cikla traucējumi.
Kādi ir menstruālā cikla traucējumi?
Pirmkārt, jānoskaidro, kas patiesībā ir menstruālā cikla traucējumi un menstruālā krampji. Atkāpes no sievietes parastā mēneša cikla tiek sauktas par menstruāciju traucējumiem. Tiek mainīts intervāls starp menstruācijām vai asiņošanas stiprums.
Pie citām novirzēm var pieskaitīt menstruālās asiņošanas neesamību, ko sauc par amenoreju, vai starpmenstruālo asiņošanu, t.i., asiņošanu, kas notiek papildus menstruācijām. Protams, tā var būt arī asiņošana, ko izraisa tādas slimības kā dzemdes kakla vēzis.
Bieži atšķiras menstruāciju intensitāte un biežums (intervāls). Šie traucējumi un novirzes var ietvert arī menstruāciju neesamību bez grūtniecības. Cēloņi galvenokārt ir hormonāli vai organiski, un tie jāpārbauda speciālistam.
cēloņi
Menstruāciju traucējumiem un menstruāciju krampjiem ir daudz iemeslu. Daudzos medicīnas darbos menstruālajiem cikliem var noteikt 28 dienu standarta vērtību. Tas būs no pirmās dienas, kad sākas asiņošana, līdz dažām pirmajām dienām, līdz sākas nākamā asiņošana. Tomēr cikls ir nemainīgs tikai aptuveni desmit procentos no seksuāli nobriedušām sievietēm. Ciklu, kas ilgst no 21 līdz 35 dienām, arī uzskata par normālu.
Normālo vērtību normālas menstruācijas laikā bieži norāda kā četras līdz piecas dienas un asins zudumu apmēram 30 mililitru. Asiņošanas maksimums parasti ir menstruāciju otrajā dienā. Viss, kas atšķiras no šīm vērtībām, ir menstruālā cikla traucējumi.
Viens no tiem ir oligomenoreja. Par to var runāt, ja intervāls starp cikliem ir lielāks par 35 dienām. Asiņošana parasti ir vāja un īsa. Lielāko daļu šo traucējumu izraisa stress un pārmērīga slodze. Pēc tam ovulācija tiek kavēta vai vispār nav notikusi, un tas izraisa izmaiņas hormonālajā ciklā. Cistas reti ir atbildīgas par garo ciklu.
Vēl viena slimība varētu būt polimenoreja. Tas ir tad, kad cikls ir mazāks par 21 dienu. Iemesli tam var būt vai nu ļoti agri, vai arī nav ovulācijas. Vēl viens galvenais iemesls var būt saīsināta corpus luteum fāze, kas nozīmē, ka olšūnai nav pietiekami daudz laika implantēt.
Citi menstruālā cikla traucējumi ir saistīti ar patoloģisku asiņošanu un ilgstošu asiņošanu.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ zāles menstruālā krampja ārstēšanaiSlimības ar šo simptomu
- Menopauze
- Olnīcu cista
- dzemdes kakla vēzis
- Olnīcu iekaisums
- Policistisko olnīcu sindroms
- Menorāģija
Komplikācijas
Tā kā menstruālā cikla traucējumiem var būt dažādi cēloņi, ir svarīgi tos pārbaudīt ginekoloģiskajā konsultācijā. Turpmākā ārstēšanas gaita ir atkarīga no attiecīgā menstruālā cikla traucējumu cēloņa. Parasti, īpaši jaunā vecumā, tos var izsekot tikai psiholoģiskā stresa vai hormonālo svārstību rezultātā.
Tās var rasties, piemēram, saistībā ar kontracepcijas tabletēm vai grūtniecību, un paliek bez komplikācijām. Ja pacientam izraisošos stresa faktorus var novērst, mēnešreizes atkal izlīdzinās. Tomēr, ja atklājas cits menstruāciju traucējumu cēlonis, gaitai var būt nopietnas sekas.
Pacientiem reproduktīvā vecumā traucētais periods cita starpā var norādīt uz endometriozi, kas apgrūtina bērnu piedzimšanu. Tomēr, ja menopauzes laikā asiņo, rodas aizdomas par dzemdes kakla vēzi. Jebkurā gadījumā sievietēm ir rūpīgi jāuzrauga viņu cikls, jo ārsts var novērst nopietnas sekas tikai ar savlaicīgu neregulāras vai ārkārtējas asiņošanas pārbaudi.
No ārsta viedokļa menstruācijas izmaiņas ir jebkuras menstruācijas, kas ilgst no trim līdz četrām dienām un kurās skartās sievietes zaudē daudzumu, kas nav no 40 līdz 80 mililitriem asiņu.
Kad jāiet pie ārsta?
Vienmēr jāievēro menstruālā cikla traucējumi. Pirmkārt, skartie var pārbaudīt, vai menstruālās asiņošanas svārstības izraisa pārmērīgs stress, neveselīgs uzturs, miega trūkums vai medikamentu lietošana. Ja tas tā ir, vispirms var mēģināt šos faktorus novērst vai samazināt.
Neregulārs cikls bieži ir saistīts arī ar hormonālā līdzsvara traucējumiem. To savukārt var izraisīt iespējamā vairogdziedzera darbības traucējumi. Tā kā šī svarīgā orgāna darbības traucējumi ietekmē arī pārējo orgānu sistēmu, ieteicams konsultēties ar savu ģimenes ārstu. Tas var ātri noteikt diagnozi, izmantojot asins analīzi un vairogdziedzera ultraskaņu.
Esošās slimības gadījumā turpmāku ārstēšanu var veikt dziedzera speciālists - endokrinologs. Pavājināta vairogdziedzeris ir arī viens no biežākajiem neizpildītās vēlmes radīt bērniem cēloņiem. Ja tas pastāv, pāri var arī sazināties ar ginekologu un novērst viņu aizdomas.
Ieteicams arī konsultēties ar ginekologu, tiklīdz papildus menstruāciju svārstībām ir stipras sāpes un asiņošana. Ja asins zudums turpina pieaugt, pastāv anēmijas un asinsrites sabrukšanas risks. Turklāt cistas vai fibroīdi var izraisīt menstruālā cikla traucējumus. Pastāv risks, ka vēzis attīstīsies, ja netiks veikta pārbaude un ārstēšana. Lai samazinātu šo risku, ieteicams agri apmeklēt ginekologu.
Ārsti un terapeiti jūsu reģionā
Ārstēšana un terapija
Principā visi aprakstītie menstruācijas traucējumi jāpārbauda ginekologam. Ārstēšana ir nepieciešama, ja traucējumu cēlonis ir organisks, piemēram, cistu vai iekaisuma gadījumā dzemdes apvidū.
Ja oligomenorrēzes un poliamenorejas gadījumā var izslēgt organiskus cēloņus, tie nav obligāti jāārstē, ja attiecīgā persona jūtas labi un viņu vispārējā labklājība ir laba. Tomēr visiem traucējumiem jāārstē, ja attiecīgās sievietes vēlas bērnus. Atkarībā no pamata slimības ārsts, piemēram, izraksta hormonu zāles vai antibiotikas iekaisuma ārstēšanai.
Pretējā gadījumā relaksācija un izvairīšanās no stresa daudzos gadījumos palīdz. Skartās sievietes dažreiz var sev palīdzēt, lietojot homeopātiskos vai ārstniecības augus.
Perspektīva un prognoze
Ar menstruāciju traucējumiem prognoze ir atkarīga no dažādiem faktoriem. Vienkārši menstruālie krampji parasti pēc dažām dienām beidzas un nerada komplikācijas. Parasti simptomus var mazināt, izmantojot zināmus mājas līdzekļus un pasākumus, neradot papildu problēmas. Menstruācijas sāpes parasti izzūd pašas pēc menstruācijas izzušanas un neprasa papildu skaidrojumus vai ārstēšanu.
Ar slimībām saistītus menstruācijas traucējumus pēc diagnozes var mērķtiecīgi ārstēt, un parasti tie arī sola labu prognozi. Tomēr, ja simptomi netiek ārstēti, var attīstīties nopietnas sekundāras slimības, kas var būt saistītas ar fiziskām un psiholoģiskām problēmām. Tomēr kopumā izredzes uz ātru atveseļošanos ir labas.
Atkarībā no menstruālā cikla traucējumu cēloņa dažreiz var būt nepieciešams zināms laiks un vairākas vizītes pie ārsta, lai atrastu piemērotu terapiju. Grūtniecības laikā vai vienlaikus ar nopietnas slimības simptomu menstruālie krampji dažreiz var saglabāties vairākas nedēļas vai mēnešus vai rasties atkal un atkal. Tiklīdz pamata stāvoklis ir veiksmīgi ārstēts, simptomiem vajadzētu arī samazināties. Menstruālā cikla traucējumos ilgstoša ietekme nav gaidāma.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ zāles menstruālā krampja ārstēšanainovēršana
Ko jūs varat darīt, lai vispirms izvairītos no menstruācijas traucējumiem? Ļoti svarīgi: jāizvairās no fiziska un psiholoģiska stresa. Menstruālā cikla traucējumus var novērst arī ar veselīgu un sabalansētu uzturu un regulāru fizisko slodzi.
Ir arī noderīgi saglabāt ciklu kalendāru, kurā tiek ievadīts menstruāciju sākums, ilgums un stiprums. Ja pēc tam atrodat novirzes un dodieties pie ārsta, viņš, izmantojot ciklu kalendāru, var veikt ātrāku un precīzāku diagnozi.
Lai stabilizētu fizisko labsajūtu un hormonālo cirkulāciju, ieteicams veikt pilnīgas dubļu vannas.
To var izdarīt pats
Neregulāru ciklu var uztvert kā lielu slogu ikdienas dzīvē. Papildus parastajām ārstniecības iespējām ir arī alternatīvas iejaukšanās, kas var palīdzēt. Vispārējs noteikums ir tāds, ka ķermenim jābūt pienācīgi apgādātam ar barības vielām, lai veiktu savu ikdienas darbu.
Papildus pietiekamam kaloriju daudzumam īpaši svarīgi ir mikroelementi, piemēram, vitamīni un minerālvielas. Turklāt ir ieteicams uzturu veidot pēc iespējas daudzveidīgāku, ēst daudz augļu un dārzeņu un uzņemt pietiekamu daudzumu šķidruma.
Ja Jums ir cikla problēmas, jāizvairās no ārkārtas diētas un badošanās periodiem. Ir svarīgi arī regulāri vingrot. Lai ātrāk identificētu iespējamo menstruālo traucējumu cēloni, var būt noderīgi saglabāt ciklu kalendāru. Augu izcelsmes sastāvdaļas var palīdzēt arī dažiem slimniekiem.
Ir homeopātiskas aktīvās sastāvdaļas, piemēram, mūka pipari, kas var regulēt cikla svārstības. Mūka pipari ir brīvi pieejami un ir tā sauktais fitoestrogēns. Tas imitē sieviešu dzimumhormonu iedarbību, un tāpēc var labot cikla traucējumus. Var palīdzēt arī augu izcelsmes vielas, kas nodrošina mieru un līdzsvaru. Tajos ietilpst citrona balzams vai baldriāns. Lai atjaunotu hormonālo līdzsvaru, ieteicams regulāri veikt pilnas vannas.
