• Kas ir pateicība?
• Pateicība un morālais parāds
• Reliģisks pateicības redzējums
• Pateicības priekšrocības
• Frāzes par pateicību

Mēs izskaidrojam, kas ir pateicība, tās priekšrocības un atšķirības ar morālo parādu. Arī to, kā uz to raugās dažādas reliģijas.

Pateicība var būt vērsta uz kaut ko konkrētu, piemēram, cilvēku vai kaut ko abstraktu.

Kas ir pateicība?

Pateicība ir sajūta o emocija kurā citam tiek atzīts pabalsts, kas ir saņemts, tiek saņemts vai tiks saņemts. To var just pret kaut ko konkrētu (kādu) vai abstraktu (piemēram, dzīvi).

Tajā pašā laikā to var saprast kā vispārēju pateicības attieksmi dzīvē, tas ir, tieksmi uzskatīt sevi par laimīgu par piedzīvoto un saņemto, nevis koncentrēties uz neapmierinātām vēlmēm un vilšanos.

Pateicība ir pētījuma objekts psiholoģija, bet tas ir izraisījis filozofiskās domas interesi attiecībā uz ētika un morāli, un jo īpaši tas ir bijis klāt doktrīna no visdažādākajiem reliģijām, datēts no seniem laikiem. Pēdējā laikā pat ir bijuši centieni izprast pateicības praktisko ietekmi uz uzvedību, piemēram, pārmaiņas, ko tā ievieš pateicībā. personiskās attiecības, piemēram.

Pateicība un morālais parāds

Ir svarīgi atšķirt pateicību no morālā parāda, tas ir, sajūtas, ka esat kādam apņēmies par kaut ko saņemtu vai ka esat "parādā" kādam citam. Pēdējā gadījumā vairāk runa ir par saņemtās palīdzības atmaksu, "atdošanu" vai parāda dzēšanu, iespaidiem, kas parasti ar pateicību nemaz nav saistīti.

Patiesībā pateicība parasti rodas no palīdzības bezatlīdzības, no otra dāsnuma, savukārt parāda sajūta var pat traucēt pieņemt noteiktu palīdzību, tikai nejūtot pienākumu to vēlāk atmaksāt. Pateicība parasti uzlabo attiecības starp devēju un saņēmēju.

Reliģisks pateicības redzējums

Pateicība ir lielajās reliģijās esošais elements monoteisti, kurā lūgšanai un dziesmai ir uzdevums ne tikai lūgt Dieva palīdzību vai aizsardzību, bet arī pateikties par dzīvību un visu saņemto. Tas nostāda ticīgos pateicības attiecībās ar dievišķo, ko var saprast dažādi atkarībā no katras reliģijas:

• Pēc viņa teiktā jūdaisms, pateicībai ir jābūt būtiskai ticīgā dzīves sastāvdaļai, jo viss nāk no Dieva un lielākās daļas lielo lūgšanu (piemēram, Šema Izraēla) sastāv no skaidri izteiktām pateicības formulām visvarenam un bargam dievam. Pareizticīgais ebrejs visas dienas garumā pateiks Dievam vairāk nekā simts pateicības dienā, izmantojot īsas svētības, ko sauc berakhots.
• Pēc viņa teiktā kristietībaMārtiņa Lutera (1483-1546) vārdiem, pateicībai ir jābūt "kristīgajai pamatattieksmei", īpaši tāpēc, ka kristiešu Dievs ir dāsns un mīlošs, kas rūpējas par katru cilvēku personīgi un individuāli. Tātad kristiešu pateicība ir ne tikai vērsta uz Dievu, bet arī tiek mēģināts to atveidot rīcību ticīgo ikdienas dzīvi ar viņu darbībām un darbiem.
• Pēc viņa teiktā islāmsmusulmaņiem savā dzīvē ir jābūt pastāvīgi un pastāvīgi pateicīgiem, jo ​​saskaņā ar Korāna mācību tikai tad viņi saņems lielus priekus (14. nodaļa). Tradicionālie musulmaņu teicieni pateicīgos izvirza to cilvēku priekšgalā, kurus Dievs izsauc paradīzē, un islāma prakses pīlārs, pieckāršs aicinājums uz lūgšanu visas dienas garumā, ir balstīts uz Dieva sekotāju pateicības izrādīšanu.

Pateicības priekšrocības

Pateicības izteikšana palīdz jums iegūt pozitīvāku attieksmi un uzlabot jūsu dzīves kvalitāti.

Pēdējā laikā daudz tiek runāts par pateicības pozitīvo ietekmi uz mūsu dzīvi neatkarīgi no tā, vai tas ir no garīgā un emocionālā, kā arī no neiroloģiskā vai fizioloģiskā viedokļa. Praksē ir izmantota dažāda zinātniskā pieredze, lai noteiktu, vai tiešām pastāv saistība starp šīs sajūtas izplatību un dzīves kvalitāte, un saskaņā ar dažādiem avotiem rezultāti varētu būt daudzsološi.

Starp ieguvumiem, kas tiek attiecināti uz pateicības praksi (tas ir, uzņemties pateicīgu attieksmi dzīvē), ir:

• Augstāks līmenis laime ikdienas dzīve, labāka saskarsme ar citiem un draudzīgāka un mazāk pesimistiskāka attieksme pret dzīvi.
• Augstākas personīgās izaugsmes robežas, no noturība un izaugsme, saskaroties ar apstākļiem, kā arī vieglāka sevis pieņemšana un labāka tieksme uz pārmaiņām.
• Labāka nosliece uz atpūtu un miegu, līdz ar to mazāks ķermeņa fiziskais un garīgais nolietojums.
• Zemāks stresa līmenis un labāka emociju vadība, kas ietekmē labākus asinsspiediena rādītājus.
• Pozitīvāka attieksme pret dzīves izaicinājumiem, kas veicina a personība elastīgākas un mazāk eksistenciālu ciešanu.

Frāzes par pateicību

Daži slaveni citāti par pateicību ir:

• "Vienmēr dāsni atbildiet saviem labdariem un apdomības dēļ turieties tālāk no ļaunajiem, kuri liek domāt, ka rīkojas nepareizi." - Ezops (aptuveni 600. g. — aptuveni 564. g. p.m.ē.), sengrieķu fabulists.
• "Pateicību sauc arī / trīs skaistās māsas, / ka viena dod, cita saņem, cita pateicība" - Bartolomé Cairasco de Figueroa (1538-1610), Kanāriju salu dzejnieks un dramaturgs.
• "Pateicība ir visskaistākais zieds, kas rodas no dvēseles" - Henrijs Vords Bīčers (1813-1887), amerikāņu garīdznieks.
• "Pateicība ir sirds atmiņa" - Džozefs Vuds Kručs (1893-1970), amerikāņu rakstnieks un dabaszinātnieks.
• "Jūs, tie, kas saņem, neuzņemieties pateicības nastu, ja nevēlaties uzlikt jūgu sev un tam, kas jums dod" - Halils Gibrans (1883-1931), Libānas gleznotājs un dzejnieks.
• "Mēs bieži uzskatām par pašsaprotamām lietas, kas ir visvairāk pelnījušas mūsu pateicību" - Sintija Ozika (1928-), ebreju izcelsmes amerikāņu rakstniece un esejiste.
• "Tas, kas atdala privilēģijas no tiesībām, ir pateicība" - Brenē Brauns (1965-), amerikāņu autors.