Lēkšana vēsā ūdenī karstā dienā ir labvēlīga cilvēkiem. Tas pats notiek, kad viņš dodas pie silta uguns no ārkārtēja aukstuma, lai sevi sasildītu. Tas, ka šī atšķirība tiek uztverta šādā veidā, ir saistīts ar paša ķermeņa siltumu un ķermeņa neatkarīgo aklimatizāciju. Katra cilvēka organismā ir diezgan nemainīgs ķermeņa siltums, kura temperatūra sākotnēji nav atkarīga no ārpasaules.
Kāds ir ķermeņa siltums?
Dzīvnieku pasaulē ir endotermiski un ektotermiski dzīvnieki. Pirmās kategorijas pārstāvji siltumu ražo patstāvīgi, savukārt otrās personas ķermeņa siltumu gandrīz pilnībā iegūst no ārpasaules un vides. Zīdītājus un putnus sauc par homoiotermiskiem, jo tie uztur ķermeņa temperatūru nemainīgā un nemainīgi augstā līmenī. Savukārt bezmugurkaulnieki, zivis vai rāpuļi tiek uzskatīti par poikilotermiskiem, jo viņu ķermeņa temperatūra pasīvi pielāgojas ārējai temperatūrai un mainās arī līdz ar to. Visbeidzot ir heterotermiski dzīvnieki, kuriem z. B. pieder pīļknābis vai dažādi kukaiņi. Viņi var regulēt ķermeņa temperatūru tikai īsu laiku un ļoti ierobežotā mērā.
Cilvēka organismam ir regulējoši mehānismi, lai pielāgotu savu ķermeni dažādām ārējām temperatūrām a. arī, lai aizsargātu pret pārkaršanu vai hipotermiju. Tas ražo siltumu, kas savukārt ir atkarīgs no enerģijas piegādes.
Siltums galvenokārt ir ko rada barības uzņemšana, kas organismā tiek oksidēta un sadedzināta. Pārtikai ķermenī arī jāsadedzina, lai kustinātu muskuļus un ģenerētu mehānisko enerģiju. Sadegšanas enerģija ir zema, atlikušā enerģija tiek pārveidota ķermeņa siltumā.
Tas notiek mitohondrijos, kas atrodas katrā ķermeņa šūnā un tiek uzskatīti par organisma spēkstacijām. Ķīmisko ciklu dēļ organismā skābeklis caur elpošanu un ogļhidrāti no pārtikas tiek pārveidoti ūdenī un CO2. Šis process rada enerģiju, kas tiek pārveidota siltumā. Šis siltums savukārt tiek sadalīts elektriskajā un kinētiskajā enerģijā.
Šajā ziņā no tehniskā viedokļa cilvēki darbojas kā bioloģiskais reaktors, kura ķermeņa temperatūra ir aptuveni 37 grādi pēc Celsija. Tā kā apkārtējā temperatūra parasti ir zemāka, cilvēka ķermenis pastāvīgi izdala siltumu.
Pat tad, kad ārējā temperatūra paaugstinās, palielinās elpošanas un cirkulācijas darbs, kā rezultātā palielinās ķermeņa siltums. Jo vairāk organisms tiek pakļauts stresam vai tiek izmantots, jo vairāk tiek ģenerēts ķermeņa siltums. Īpaši ādai ir liela nozīme ķermeņa siltuma izkliedē. Tāpat arī asinsrite un ķermeņa lielums.
Funkcija un uzdevums
Siltums organismā tiek pārvadāts caur asinsriti. Tāpēc ķermeņa siltuma plūsma ir iespējama tikai tad, ja ādas temperatūra ir zemāka par ķermeņa serdeņa temperatūru.
Ķermeņa temperatūra vienmēr ir saistīta ar ķermeņa siltumu, taču tā ne vienmēr ir vienāda pat ķermeņa iekšienē. Tas notiek tāpēc, ka organisma kodolā esošie orgāni, piemēram, aknas, sirds, smadzenes un nieres, galvenokārt ir vietas, kur rodas siltums.
Lai arī viņu masa sastāda tikai aptuveni astoņus procentus no kopējās ķermeņa masas, viņu siltumu ražojošā daļa miera stāvoklī pārsniedz septiņdesmit procentus. No otras puses, muskuļi un āda veido vairāk nekā piecdesmit procentus ķermeņa, bet, ja organisms ir miera stāvoklī, tas nodrošina mazāk nekā divdesmit procentus siltuma.
Ieroči un kājas, ko sauc arī par ekstremitātēm, un visa āda pieder ķermeņa apvalka zonai, kas nav stingri izklāstīta. Izplešanās ir atkarīga no ārējās temperatūras, un fizisko aktivitāšu laikā ķermeņa apvalkā tiek ģenerēts vairāk siltuma nekā ķermeņa kodolā.
Lai uztvertu temperatūru, cilvēkiem ir siltuma un aukstuma sajūta. Viņa ādā ir arī karsti un auksti plankumi, zem kuriem atrodas nervu šūnas, kuru ķīmija mainās līdz ar temperatūras izmaiņām. Kad tas notiek, smadzenēm tiek nosūtīti signāli, un ķermeņa siltums tiek no jauna regulēts.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles aukstām pēdām un rokāmSlimības un kaites
Cilvēka ķermenis ir ļoti jutīgs pret temperatūras izmaiņām. Pārāk zema vai pārāk augsta ķermeņa temperatūra vienmēr ir zīme, ka kaut kas nav kārtībā. Ja temperatūra paaugstinās, to sauc par drudzi. Siltuma izkliede palielinās, svīstot un palielinot asinsriti. Ja temperatūra ir augstāka par 40 grādiem pēc Celsija, tas var izraisīt pat nāvi.
Pretēji, pārāk zema temperatūra ir traucējumi, kas izpaužas aukstās rokās vai kājās, kas nesasilda pat karsējot. Cilvēks iekšpusē jūtas auksts. Pēc tam medicīna runā par hipotermiju, ko daudzi cilvēki neievēro no ieraduma.
Ķermeņa siltuma trūkums liecina par sliktu asinsriti. Asinsvadi sašaurinās, un siltums, kas tiek izvadīts caur asinīm, nesasniedz reģionus, kur tiem vajadzētu sakarst, ieskaitot roku vai kāju. Ķermeņa siltuma trūkumu bieži izraisa stress vai spriedze, deficīta simptomi vai nikotīna smēķēšana.
Tā kā cilvēka organisms vienmēr cenšas uzturēt temperatūru aptuveni 37 grādus pēc Celsija, tas reaģē uz temperatūras svārstībām ar savu efektu. Piemēram, hipotermijas gadījumā tas nodrošina mazāku asins plūsmu uz ādu, rokām un kājām un samazina siltuma izkliedi, savelkot muskuļus. Tas rada vēsumu, kas savukārt rada jaunu siltumu.
