Aizcietējumu profilakse

Lai arī zarnu evakuācijas biežums katram cilvēkam ir atšķirīgs, aizcietējums ātri var izraisīt veselības problēmas. Ja ilgāku laiku nav izkārnījumu, ārkārtējos gadījumos fekālijas tiek nogādātas atpakaļ kuņģī un no turienes tiek vemtas.

Tas notiek, piemēram, ar zarnu aizsprostojumu. Ja zarnu siena vairs nespēj izturēt zarnu satura spiedienu, ekskrementi nonāk vēderā un tur noved pie dzīvībai bīstamām infekcijām.

Kas ir aizcietējumu profilakse?

Aizcietējumu profilakse ietver visus pasākumus, kas kalpo aizcietējumu novēršanai. Tas rodas, ja zarnu neiztukšo vismaz reizi 3 dienās vai kad, veicot defekēšanu, ir nepieciešama pārmērīga noslodze.

Tas ir saistīts arī ar cietu vēdera lejasdaļu un sāpēm, kad vēdera lejasdaļā tiek izdarīts spiediens. Ja elpa smaržo ar fekālijām vai ja ir vemšana ar izkārnījumiem, nepieciešama tūlītēja medicīniska iejaukšanās (ir aizdomas par zarnu aizsprostojumu!). Aizcietējumu profilakse ir paredzēta, lai veicinātu zarnu dabisko kustību un nodrošinātu biežāku zarnu kustību, lai uzlabotu pacienta / personas, kurai nepieciešama aprūpe, vispārējo veselību. Pirms tā uzsākšanas jāpārbauda, ​​kāds ir aizcietējuma cēlonis.

Dažiem pacientiem vainīgas ir noteiktas zāles. Miega, nomierinošie līdzekļi un pretsāpju līdzekļi bieži kavē gremošanu. Tiem, kam nepieciešama aprūpe, un slimnīcas pacientiem bieži ir kauns mesties gultasvietā vai iet uz tualeti blakus otram pacientam. Pēc vēdera operācijas bez endoskopa un ar traucētu šķidruma un elektrolītu līdzsvaru bieži tiek ierobežotas arī zarnu kustības.

Aizcietējumus var izraisīt arī tādi apstākļi kā paralīze, Parkinsona, hemoroīdi, resnās zarnas vēzis un depresija. Aizcietējumu profilakse ietver dažādus pasākumus. Caurejas līdzekļus drīkst ievadīt tikai tad, ja dabiskie līdzekļi nesniedz vēlamo rezultātu.

Funkcija, efekts un mērķi

Aizcietējumu profilakses mērķis ir neitralizēt (hronisku) aizcietējumu. Dažreiz pietiek tikai ar dažiem pasākumiem, lai veicinātu zarnu iztukšošanos.

Parasti pacientam jāizdzer vismaz 2 litri šķidruma dienā, lai mīkstinātu izkārnījumus. Pietiekams vingrinājums veicina arī dabisku zarnu kustību. Ar šķiedrvielām bagāts uzturs rada lielāku fekāliju daudzumu un stimulē peristaltiku. Tas ietver veselus graudus, riekstus, dārzeņus un augļus. Ir svarīgi, lai jūs kopā ar šiem pārtikas produktiem dzertu daudz, jo tie uzbriest. Ieteicams arī vienmēr būt pietiekami daudz laika defekācijai: Ja attiecīgā persona jūt spiedienu vēderā, tai nekavējoties jādodas uz tualeti, jo atlikta defekācija noved pie zarnu sacietēšanas.

Vislabāk ir pierast pie regulāra tualetes laika. Palīdz arī regulārs dzīves ritms un ēdienreizes, kuras vienmēr tiek uzņemtas vienlaikus. Flaxseeds, Indijas blusu sēklas un kviešu klijas, kas tiek uzņemtas ar lielu daudzumu šķidruma, arī atbalsta. Ja pacients ar aizcietējumu nevar iztikt bez gremošanas zālēm, ieteicams mazās devās lietot vieglu caureju. Īpaši pasākumi zarnu iztukšošanās izraisīšanai ir siltas, mitras vēdera kompreses, vēdera vingrinājumi, dziļa vēdera elpošana un zarnu masāžas.

Vēdera presēšana tiek veikta 5 reizes pēc kārtas pēc pamodināšanas: pacients 10 sekundes ievelk vēderu un pēc tam to lēnām izpleš. Resnās zarnas masāžā pacients / medmāsa guļus stāvoklī un 5 minūtes masē resno zarnu, sākot no vēdera lejasdaļas labajā pusē. Ja arī šie īpašie aizcietējumu profilakses pasākumi nepalīdz, pacientam / personai, kurai nepieciešama aprūpe, jāievada perorālie caurejas līdzekļi vai svecītes. Alternatīvi var veikt zarnu klizmu vai - ļoti smagos gadījumos - zarnu evakuāciju.

Jūs varat atrast savus medikamentus šeit

Riski, blakusparādības un briesmas

Aizcietējums var būt nopietnas slimības simptoms, ja rodas aizcietējumi, kad cilvēkam ir regulāra dzīve ar veselīgu uzturu un pietiekamu fizisko slodzi.

Tāpēc attiecīgajai personai pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu, kuram uzticas. Hroniska aizcietējuma risks ir īpaši augsts cilvēkiem ar ierobežotām pārvietošanās spējām (fiziski invalīdiem, gultām). Viņiem medmāsai jānodrošina zarnu iztukšošana tik bieži, kā tas bija pirms uzņemšanas slimnīcā vai mājās. Krēsls regulāri jāpārbauda arī attiecībā uz krāsas, konsistences un, iespējams, sastāva novirzēm. Par katru cenu ir jāizvairās no pārplūdes nesaturēšanas - no zarnām nekontrolēti izplūst nelieli ekskrementi un gļotu daudzums.

Citas hroniska aizcietējuma pazīmes var būt slikta elpa, lipīga mēle un apetītes zudums. Īpaši kritiski tas kļūst, ja elpa smaržo ar fekālijām vai ja jūs vemjat fekālijas. Tad noteikti vajadzētu izsaukt neatliekamo ārstu. Iedzīvotājiem, kuri joprojām var pārvietoties patstāvīgi, aizcietējumu profilakse parasti sastāv no viņu informēšanas par to, kādus ēdienus viņiem vajadzētu izvairīties un kādus viņiem vajadzētu dot priekšroku, lai novērstu aizcietējumus. Aprūpētājiem būtu jānodrošina, ka pacienti "neaizmirst" dzert daudz šķidruma, kas ir izplatīts gados vecākiem cilvēkiem, un jāmudina viņus regulāri lietot tualeti.

Tualetes apmācība, kas tiek veikta katru dienu vienā un tajā pašā laikā, palīdz domāt par nepieciešamajām zarnu kustībām. Ar nekustīgiem pacientiem mobilizācija var notikt gultā (vēdera muskuļu treniņš, gultas vingrošana). Cilvēkiem ar ierobežotām pārvietošanās spējām un pacientiem, kuri bieži “aizmirst” dzert, nevajadzētu dot flaxseed, Indijas blusu sēklas vai kviešu klijas, jo pretējā gadījumā tie veicinātu aizcietējumus. Tā vietā ieteicams pievienot jogurtu, paniņas, sasmalcinātas plūmes un laktozi. Tas saldina ēdienu un tajā pašā laikā tam ir caurejas efekts.