Rīkles muskuļi

Rīkles muskuļi sastāv no skeleta muskuļiem, t.i., tā saucamajiem šķeterētajiem muskuļiem. Funkcionāli tos veido trīs rīkles sašaurinātāji un trīs rīkles pacelšanas ierīces.

Rīkles (rīkles) ir galvenā mutes dobumā savienotā gremošanas trakta daļa. Tas ir izklāts ar gļotādu un tiek sadalīts deguna rīkles, mutes dobuma un rīkles rajonā. Sarunās kakls tiek lietots termins "augšējie elpošanas ceļi".

Kādi ir rīkles muskuļi?

Rīšanas laikā rīkles muskuļiem ir izšķiroša loma tajā, ka tie paceļ rīkli un tādējādi aizver balsenes, lai pārtika nenokļūtu caurulē. Tas ir arī ievērojami iesaistīts pārtikas transportēšanā no rīkles uz barības vadu.

Tomēr faktiskajā rīšanā ir iesaistīti daudzi citi muskuļi, tāpēc nevar runāt par vienu “rīšanas muskuli”. Kakla sašaurinājumi ir lieli, plakani muskuļi ar šķiedrām, kas sakārtotas ventilatora formā. Viņu uzdevums ir sašaurināt rīkli, norijot. Izšķir augšējo, vidējo un apakšējo rīkles sašaurinājumu. No otras puses, rīkles pacēlāji ir samērā mazi un vāji muskuļi. Viņi ir atbildīgi par rīkles un balsenes pacelšanu. Kaklā ietilpst mandeles, limfātisko audu kolekcijas.

Ārējā miega artērija ir atbildīga par rīkles asiņu piegādi. IX. un X. galvaskausa nervs (glossopharyngeal nervs, vagus nervs). Rīkles inervē arī 5. galvaskausa nervs (nervus trigenimus).Ja glossopharyngeal nervs neizdodas, rodas rīšanas paralīze, kas ir viena no vissvarīgākajām rīkles slimībām. Ir zināmi arī faringīts (rīkles iekaisums) un rīkles difterija. Kakls ir arī vēlamā vieta dažādām karcinomām.

Anatomija un struktūra

Rīkles muskuļu darbība ir cieši saistīta ar patoloģisku krākšanu un iespējamu augšējo elpceļu oklūziju (miega apnoja). Šos divus ar miegu saistītos traucējumus dažos gadījumos var ievērojami mazināt, organizējot aukslēju, mēles un rīkles muskuļus.

Šie vingrinājumi palīdz manāmi palielināt visu elpceļu muskuļu sasprindzinājumu. Tā kā miega apnoja, piemēram, rodas no attiecīgo muskuļu grupu relaksācijas naktī. Arī krākot, muskuļi sasprindzina kaklā, kas sašaurina augšējos elpceļus. Rezultāts ir tipiski plandīšanās trokšņi, kas krākšanu pasliktina. Bieži mēle nokrīt atpakaļ un noved pie pastiprinātas krākšanas.

Turpretī, piemēram, ikdienas dziedāšana trenē cilvēka balsi, un ir pierādīts, ka tā pozitīvi ietekmē rīkles muskuļus. Tādējādi varētu samazināties krākšanas intensitāte un apjoms, kā arī miega apnojas smagums. Ilgu laiku veiksmīgi tiek izmantotas arī īpašās aukslēju muskuļu apmācības programmas. Piemēram, krākšanu var samazināt, ja mēli dažas minūtes dienā cieši piespiež pie apakšējā žokļa slēgtā mutē. Ieteicams arī turēt piemērotu priekšmetu starp zobiem desmit minūtes dienā un stingri iekost.

Funkcija un uzdevumi

Krākšana un miega apnoja parasti ir savstarpēji atkarīgi. Pacientiem ar miega apnoja ir novērots, ka krākšanas periodi mijas ar ilgstošu elpošanas pārtraukšanu. Krākot, augšējie elpceļi paliek atvērti, kamēr apnojas stāvoklī tie uz laiku var pilnībā aizvērties. Šis stāvoklis var ilgt dažas sekundes vai labu minūti.

Parasti to beidz ar tā saucamo modināšanas reakciju, kas pasargā skartos no iespējamās nosmakšanas. Rīkles muskuļu palēnināšanās, kas ir šī bīstamā stāvokļa iemesls, galvenokārt notiek vīriešiem virs 40 gadu vecuma un cilvēkiem ar lieko svaru. Nakts nemieru dēļ nākamajā dienā jūs bieži jūtaties miegains, ātri ciešat no izsīkuma un koncentrēšanās spējas.

Autobraucēju vidū baidās no tā saucamā mikromiega, kas bieži ir cēloņsakarībā ar nakts miega traucējumiem. Daudzi cilvēki cieš no smagām un pastāvīgām galvassāpēm. Nav nekas neparasts, ka viņi attīstās depresīvos stāvokļos. Noteiktos apstākļos var kļūt pamanāmas arī seksuāla disfunkcija, izteikta vēlme urinēt naktī un pārmērīga svīšana gulēšanas laikā.

Jūs varat atrast savus medikamentus šeit

Slimības

Rīkles muskuļu vājums noved pie lielāka vai mazāka skābekļa deficīta pakāpes ķermeņa orgānos daudzu skarto cilvēku elpošanas problēmu dēļ. Ilgtermiņā no tā daudzos gadījumos attīstās augsts asinsspiediens un sirds aritmijas.

Nevar izslēgt, ka arī vēlākie triecieni ir tieši saistīti ar šiem pārkāpumiem. Cilvēkiem ar lieko svaru paaugstināta taukaino vielu uzkrāšanās rīklē un mēlē bieži ir arī miega apnojas vai smagas krākšanas cēlonis. Lielas vai palielinātas mandeles var izraisīt rīkles sašaurināšanos. Tas pats attiecas uz mēles izmaiņām un pārāk apjomīgām uvulām. Visbeidzot, dažādi elpceļu aizsprostojumi degunā, iespējams, ir atbildīgi par miega apnojas attīstību. No otras puses, vājiem rīkles muskuļiem dod priekšroku pārmērīga alkohola lietošana un neregulāra tādu medikamentu kā miega zāļu lietošana.

Ja mērenība nedod panākumus, katram pacientam ir iespēja izvēlēties tā saucamo nepārtraukto pozitīvā pārspiediena terapiju. Ar deguna maskas palīdzību istabas gaiss tiek piegādāts kopā ar to, kas neļauj aizvērt augšējos elpceļus. Izveidojot pastāvīgi nemainīgu gaisa spiedienu, nakts miegs un elpošana var atgriezties normālā stāvoklī.