Ja esat no Sāpju pārvaldīšana runājot, parasti saprot visus medicīniskos pasākumus, kas samazina sāpju sajūtu. Hronisku sāpju gadījumā - Sāpju pārvaldīšana izmanto.
Kas ir sāpju novēršana?
Sāpes ir signāls no ķermeņa. Tas mums parāda, ka kaut kas ķermenī nedarbojas pareizi, un liek mums rūpēties par sāpīgo daļu vai orgānu, lai tam būtu iespēja atjaunoties un dziedēt.
Izšķir akūtas un hroniskas sāpes. Attiecīgi akūtas sāpes izturas atšķirīgi no hroniskām sāpēm.
Kaut arī hroniskām sāpēm nepieciešama ilgstoša terapija, akūtie sāpju momenti jāuzskata par ārkārtas gadījumiem, un tiem var būt nepieciešami īstermiņa lielas devas medikamenti.
Papildus zāļu terapijai ir daudz iespēju sāpju ārstēšanai un mazināšanai. Visas šīs dažādu veidu sāpju mazināšanas formas sauc par medicīnu Sāpju pārvaldīšana.
Funkcija, efekts un mērķi
Viens no efektīvākajiem tūlītējiem līdzekļiem daudzām sāpēm ir siltuma terapija, t.i., sasilšanas līdzekļu lietošana, piemēram, karstā ūdens pudele, apmetuma plāksnes, ķiršu akmens vai speltas spilveni.
Vannas var arī mazināt sāpes, un tās cita starpā veiksmīgi izmanto dzemdniecībā, lai atvieglotu sāpīgas kontrakcijas dzemdētājai. Siltumam ir labvēlīga ietekme un tas mazina vieglas vai mērenas sāpes attiecīgajā vietā. Turklāt siltums atslābina un tādējādi var mazināt spriedzi muskuļu un skeleta sistēmā.
Atsevišķos gadījumos sāpes var mazināt arī kustība. Piemēram, riteņbraukšana uzkrāj skrimšļus un var palīdzēt novērst ceļa problēmas. Sāpju gadījumā muskuļu un skeleta sistēmā mērķtiecīgas fiziskās aktivitātes, kas ir piemērotas sāpēm, ir pierādījušas savu lietderību, jo īpaši muskuļu stiprināšana atbrīvo skeletu un tādējādi var mazināt sāpes.
Kopumā vingrinājumi noved pie dopamīna un citu neirotransmiteru izdalīšanās, kuriem ir garastāvokli uzlabojošs un tādējādi sāpju mazinošs efekts.
Ir arī novērots, ka sāpju ārstēšanā ir psiholoģiskā vai psihosociālā sastāvdaļa, kuru nevajadzētu novērtēt par zemu. Tie, kas ir laimīgi, parasti izjūt mazāk sāpju. Laimes hormoni (endorfīni) darbojas kā paša organisma morfīns un nomierina ciešanas.
Turklāt laimīgā brīdī cilvēks nevajadzīgi nekoncentrējas uz savām sāpēm. Šī iemesla dēļ bieži tiek norādītas ergoterapijas formas, īpaši hronisku sāpju gadījumā. Tikai sociālo kontaktu uzturēšana un atrašanās ar draugiem un ģimeni var mazināt sāpes. Tādās iestādēs kā pansionāti un paliatīvā medicīna tiek piedāvāta arī ergoterapija, piemēram, sēdēšana, dejas, diskusiju grupas vai līdzīgi tā saucamie aktivizācijas pasākumi.
Ja neviena no jau pieminētajām metodēm nepalīdz, tad galu galā paliek sāpju zāļu terapija. Tā kā sāpes var būt dažāda rakstura, ir svarīgi papildus sāpju mazināšanas līdzeklim noskaidrot sāpju cēloni (cēloņsakarības terapiju) un, ja iespējams, to novērst. Tīri pretsāpju līdzeklis ilgtermiņā parasti nepalīdz. Zāļu terapijā tiek nošķirtas vietējās un sistēmiskās terapijas formas.
Tas nozīmē, ka zāles var lietot vai nu lokāli, vai arī sāpes ķermenī, piemēram, B. ar tableti vai injekciju var barot bērnu ar krūti. Mēs visi zinām "vieglus" pretsāpju līdzekļus, piemēram, ASA (acetilsalicilskābe), paracetamolu vai ibuprofēnu. Šos līdzekļus var lietot kā pašārstēšanos akūtu sāpju gadījumā, taču tos nedrīkst lietot pastāvīgi bez ārsta uzraudzības.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Sāpju zālesBlakusparādības, riski un briesmas
Viņiem ir arī blakusparādības, un, ja tos ilgstoši lieto, tie var izraisīt atkarību. Dažos hronisku sāpju ārstēšanas veidos tagad notiek arī pāreja uz garastāvokļa uzlabojošu līdzekļu ievadīšanu pacientam, jo - vienkāršāk sakot - sāpes pacientam ir "mazāk satraucošas", kas, protams, nenozīmē, ka praktizējošais ārsts nopietni neuztver sava pacienta sāpes. .
Visbeidzot, tiek izmantoti arī morfīna preparāti. Tomēr šos līdzekļus izmanto tikai vissmagāko sāpju gadījumos, piemēram, vēža terapijā vai progresējošās reimatiskās slimībās, jo tie var izraisīt atkarību un sliktākajā gadījumā var izraisīt dzīves saīsināšanu.
Uz morfīna preparātu izrakstīšanu attiecas Narkotiku likums. Tāpēc ir svarīgi precīzi dokumentēt un lietot medicīniskā uzraudzībā. Sāpju terapijā atļauts tikai tas, kas ir labs un kas subjektīvi nomierina. Pamatā nav patentu receptes sāpju ārstēšanai un novēršanai. Pacients izlemj, kuri pasākumi sniegs atvieglojumu un kādi veicinās viņa labsajūtu.
.jpg)
