Šis raksts ir par disciplīnu Kustību zinātne. Pēc īsa tēmas definīcijas tiek apspriestas iespējamās ārstēšanas jomas. Nobeigumā kā piemēri ir parādītas disciplīnas diagnostiskās metodes.
Kas ir vingrinājumu zinātne?
Kustību zinātne ar zinātnisku metožu palīdzību pēta cilvēku un citu dzīvo organismu kustības. Tiek pārbaudīti visi mehānismi, kuriem ir nozīme kustību apgūšanā un izpildē. Kustības ir sarežģīti procesi organismā, kas ietver daudzas struktūras. Tāpēc kustību zinātne ir starpdisciplinārs priekšmets.
Daudzas apakšnozares kopīgi veicina kustību zinātnes zinātnisko progresu. Dažādās apakšjomas var iedalīt enerģijas apstrādes un informācijas apstrādes priekšmetos. Enerģijas pārstrādes jomā ietilpst funkcionālā anatomija un biomehānika. Šīs disciplīnas pēta attiecības un mehānismus cilvēka ķermenī, piemēram, mijiedarbību starp muskuļiem, saitēm un cīpslām.
Informācijas apstrādes jomā ietilpst psihomotorā un sporta socioloģija. Šīs disciplīnas pēta, kā signāli tiek apstrādāti un nodoti cilvēka ķermenī caur maņu orgāniem, nervu šūnām un smadzenēm. Dažādās kustību zinātnes apakšnozares veic svarīgus pamatpētījumus, kuru secinājumus savukārt izmanto citās disciplīnās vai rehabilitācijā, slimību ārstēšanā.
Ietekme uz ārstēšanas metodēm
Vingrinājumu zinātne var palīdzēt izskaidrot slimības un ievainojumu cēloņus. Tikai tad var izstrādāt efektīvu terapiju vai profilakses pasākumus slimību profilaksei. Anatomija un biomehānika pēta muskuļu, saišu, cīpslu un citu ķermeņa audu uzvedību. Pirmkārt, jāpārbauda, kā veselīgi audi uzvedas zem slodzes un kādi spēki iedarbojas uz atsevišķām ķermeņa struktūrām.
Salīdzinājums ar jau slimiem audiem var sniegt svarīgu informāciju par to, kā un kāpēc atsevišķas struktūras slimību gadījumā rīkojas atšķirīgi vai kā ir notikuši ievainojumi. Šajā kontekstā visu locītavu sūdzības (ceļa vai plecu problēmas), muskuļu sūdzības (saplēstas muskuļu šķiedras, celmi) un arī saišu slimības (tendinīts) var būt daļa no kustību zinātnes pētījumiem.
Infarkti, deģeneratīvas slimības (demence) vai insulti var apgrūtināt vai neiespējamību personai veikt mērķtiecīgas kustības. Vingrinājumu zinātnē var izmantot pētījumus par veseliem cilvēkiem, lai saprastu, kā darbība rodas no nodomiem līdz izpildīšanai. Slimu cilvēku gadījumā tagad var noteikt, kurā brīdī rodas motoriskās programmas problēmas.
Ergoterapija izmanto kustību zinātnes zināšanas, lai katram pacientam izstrādātu efektīvas ārstēšanas koncepcijas. Ar mērķtiecīgu apmācību var novērst vai kompensēt kustību secības trūkumus. Ar komas pacientiem ir svarīgi regulāri pārvietot pacienta ķermeni, lai tiktu uzturētas motoriskās programmas. Pēc insulta skrejceliņu terapija var palīdzēt mazināt motoriskās sūdzības.
Turklāt kustību zinātne pēta slimības, kuras var ietekmēt cilvēka kustības, ja ir traucēta signāla pārraide organismā. Tie ietver Parkinsona un multiplo sklerozi. Parkinsona slimību izraisa traucējumi dopamīna ražošanā. Tas noved pie signāla pārraides trūkuma, un slimā persona parāda ievērojami palēninātas kustības. Citas slimības, kuras var pētīt zinātnē, ir paraplēģija vai Hantingtona slimība.
Šeit galvenā uzmanība tiek pievērsta implantu un protēžu izstrādei. Bojāti audi jāaizstāj vai jāimitē ar tehniskiem palīglīdzekļiem, lai slima persona varētu atkal pārvietoties. Ievainoto audu atjaunošana var būt arī terapijas mērķis.
Izmeklēšanas metodes
Kustību zinātnē diagnostikas un izmeklēšanas procedūras izmanto, lai noteiktu personas pašreizējo stāvokli, piemēram, attiecībā uz veiktspēju vai funkcionalitāti. No tā var izrietēt pasākumi, lai ārstētu vai konsultētu attiecīgo personu. Tā kā kustību zinātne ir starpnozaru pētījumu nozare ar daudzām apakšnozarēm, diagnostikā ir daudz dažādu pieeju.
Pie iespējamām diagnostikas un izmeklēšanas metodēm pieder cilvēku iztaujāšana intervijās vai anketās, fiziskās apskates, kustības novērošana, video analīze vai sporta motora pārbaude. Kustību novērošana ir kvalitatīva diagnostikas metode. Šeit apmācīts novērotājs (parasti treneris) rūpīgi pārbauda personas (piemēram, sportista kustības treniņa laikā) kustības. No novērojuma var izdarīt secinājumus par kustību izpildes kvalitāti un tehnisko iemaņu līmeni.
Pēc tam šīs zināšanas var izmantot, lai īpaši apmācītu tās kustības, kurām joprojām ir deficīts. Pat apgūstot kustību vai sportu, kustību novērošana var būt noderīga, lai kustības no sākuma tiktu veiktas pareizi un nemācītas nepareizas kustības. Cilvēka gaitu var pārbaudīt skrejceļš ar fiksētu videokameru. Šādi tiek noteikta locītavas stabilitāte pēc ceļgala traumām.
Sporta motora testā cilvēkiem standartizētos apstākļos jāveic noteiktas kustības. No tā var izdarīt secinājumus par personas spējām un prasmēm. Attiecīgais sporta motora tests ir jāpielāgo pārbaudāmajai personai, kad to izmanto (piemēram, ņemot vērā vecumu un dzimumu). Turklāt testam jābūt pēc iespējas identiskam kustībai, par kuru vēlāk jāsniedz paziņojums. Sarežģītu kustību nevar precīzi noteikt, izmantojot individuāli pārbaudītu ievērojami vienkāršotu kustību. Vienkāršs reakcijas tests ir vienkārša individuālā sporta motora testa piemērs, kurā tiek pārbaudītas tikai nedaudz sarežģītas kustības.
Kustību zinātnes diagnostikā bieži tiek izmantotas procedūras, kas pārbauda spēkus un slodzes dažādās kustības fāzēs. Slēpošanas tramplīnam var noteikt, kurā lēciena vietā tiek pielikts visvairāk spēka. Testa rezultātus pēc tam var salīdzināt ar aprēķinātajām ideālajām vērtībām, lai uzlabotu lēciena izturēšanos treniņa laikā.
