• Kas ir darbība?
• Saimnieciskā darbība
• Atpūtas aktivitātes
• Kultūras aktivitātes
• Aerobās un anaerobās aktivitātes

Mēs izskaidrojam, kas ir darbība un konkrēti, kas ir ekonomiskās, atpūtas, kultūras, aerobās un anaerobās aktivitātes.

Caur darbību indivīds ir tieši saistīts ar realitāti.

Kas ir darbība?

Principā aktivitāte ir stāvoklis, kurā tiek atrasti aktīvi cilvēki un lietas. Tas ir, tas, kas ir pilnvarots rīkoties vai kas kaut ko dara, veic darbību, tas ir, tas ir aktīvs. Tas ir tiešā pretstatā tam, kas ir dīkstāvē, pasivitātes stāvoklī.

Etimoloģiski vārds darbība nāk no latīņu valodas aktivitātes, atvasināts no activus (“Aktīvs”), termins, kas sastāv no balsīm actum ("Akts"), no darbības vārda agere ("Izpildīt") un sufiksu -ivus, kas norāda uz nosacījumu. Tādējādi darbība jau no tās pirmsākumiem paredz spēju veikt lietas, darīt vai rīkoties, bet pasivitāte paredz pretējo.

Tādējādi, lietojot terminu darbība, mēs būtībā varam atsaukties uz divām lietām:

• Stāvoklis, kurā atrodas entītija, kad tā rīkojas vai kaut ko dara. Piemēram: “printeris ir pilns aktivitāte, jūs to vēl nevarat izmantot.
• Turklāt pats darbs, ko veic minētā organizācija. Piemēram: “Tik daudz lapu drukāšana ir viena aktivitāte ļoti dārgi uzņēmumam.

Šis vārds tiek lietots neskaitāmos kontekstos dažādi, sākot no valodu katru dienu līdz dabas zinātnes vilnis psiholoģija. Pēdējā, piemēram, darbība īpaši attiecas uz aktīvās dzīves parādību kopumu, tas ir, ar kuru palīdzību indivīds ir tieši saistīts ar realitāti: instinktiem, gribas vai ieradumus ir darbību piemēri dzīvās būtnes.

Tādējādi ir daudz dažādu veidu un dažādās jomās, dažas no kurām mēs aplūkosim atsevišķi turpmāk.

Saimnieciskā darbība

Jomā ekonomika, darbība ir jebkura darbība vai ražošanas process, kura mērķis ir radīt vērtību. Tas nozīmē, ka vienmēr, kad mēs ražojam preci vai a apkalpošana paredzēts, lai apmierinātu kādu īpašu vajadzību apmaiņā pret naudas atlīdzību, mēs veicam a saimnieciskā darbība.

Tādējādi, jo vairāk saimnieciskās darbības tiek veiktas periodā laikapstākļi iekšā teritorijā Protams, jo spēcīgāka būs vietējā ekonomika, tas ir, jo vairāk bagātības tā radīs un jo sarežģītāks būs tās ekonomiskās apmaiņas attiecību tīkls. Kopumā šīs saimnieciskās darbības pēc būtības iedala trīs lielās tautsaimniecības nozarēs:

• Primārais sektors vai ieguves, kas atbild par iegūšanu dabu tas pats izejviela Lai sāktu produktīvs process, bieži pilnveidojot šo vielu vai piemērojot tai noteiktu pamata transformācijas dinamiku, lai padarītu to vēlāk lietojamu citiem nozares. Spilgts nozares piemērs ir metalurģijas nozare, kas ņem sauszemes minerālus un iegūst no tiem metālu.
• Sekundārais sektors vai ražošana, kas ir atbildīga par primārajā sektorā iegūto izejvielu radikālu pārveidošanu par tai ražotiem izstrādājumiem patēriņu gala (vai pusfabrikāts starppatēriņam). Piemērs tam varētu būt naglu rūpnīca, kas paņem metāla loksnes no tērauda rūpnīcas un pārvērš tās par šiem mazajiem galdniecības darbarīkiem.
• Trešais sektors vai pakalpojumi, kas atbild par milzīgu dažādu neproduktīvu pakalpojumu klāstu (tas ir, kas neražo preces), bet ir būtiski ražošanas ķēdes nepārtrauktībai vai preču pārvadāšanai, vai darbaspēkuutt. Piemērs tam varētu būt gan transporta pakalpojumi, kas nogādā naglas no rūpnīcas uz veikaliem, gan paši veikali, kas tās pārdod patērētājiem.

Atpūtas aktivitātes

Atpūtas aktivitātes ir saistītas ar atpūtu un izklaidi.

Atpūtas aktivitātes ir tās, kuru vienīgais mērķis ir izklaide vai atpūta. Šāda veida aktivitātes ir cieši saistītas ar atpūtu un izklaidi, kā arī ar mācīšanos bērnības dzīves posmos: rotaļas.

Atpūtas aktivitātes nevar būt obligātas, bet ir pielāgotas katras personas gaumei un var sastāvēt no neskaitāmiem dažādiem priekšlikumiem, piemēram:

• The spēlēt, vai tās būtu fiziskas, sporta vai videospēles.
• The sports, jo īpaši viņa apcere, piemēram, kāds, kurš skatās futbolu televizorā.
• Vaļasprieki, piemēram, miniatūru modelēšana, hobists galdniecības darbs utt.
• Vaļasprieki, piemēram, krustvārdu mīklas, vārdu meklēšana vai lasīšana atpūtai.

Kultūras aktivitātes

Savukārt kultūras aktivitātes ir saistītas ar baudīšanu kultūra, tas ir, ar baudīšanu vai izplatīšanu sociālās vērtības, reliģiska, īpatnēja, mākslinieciska vai tautas identitāte.

Kultūra ir ļoti plašs jēdziens, kurā viņiem ir vieta jau no paša sākuma. art un gastronomija uz folkloru un reliģija, un praktiski visām cilvēka darbībām ir kultūras nozīmes robeža; bet daži no tiem ir īpaši vērsti uz humanitāro zinātņu kontekstu un gara pilnveidošanu, piemēram:

• Izstādes muzejos un bibliotēkās vai instalācijas kultūras centros.
• Gastronomijas gadatirgi un pasākumi kulinārijas mākslas baudīšanai.
• Apmaiņas pasākumi starp migrantu kopienām un vietējo vairākumu.
• Konferences, sarunas un izglītības formāti par vēstures, mākslas vai sociālajiem jautājumiem.
• Literārie konkursi, muzikālie koncerti un teātra lugas.

Aerobās un anaerobās aktivitātes

Anaerobās aktivitātes prasa intensīvu piepūli ierobežotu laiku.

Pēdējā gadījumā mēs runājam par diviem dažādiem fizisko aktivitāšu veidiem, tas ir, darbībām, kuras mēs varam veikt ar savu ķermeni. Atšķirība starp aerobām un anaerobām aktivitātēm slēpjas tieši to vingrojumu veidā: attiecīgi ar skābekļa patēriņu un bez skābekļa patēriņa.

Tādējādi aerobās aktivitātes ir tās, kurām nepieciešams bagātīgs skābekļa patēriņš, jo tās iedarbina organisma sirds un asinsvadu sistēmu (elpošana, sirdsdarbība utt.) un palīdz palielināt piepūles kapacitāti zemas intensitātes situācijās, bet ilgstoši.

Šie vingrinājumi neveido muskuļus, taču tie sadedzina daudz tauku. Šāda veida aktivitāšu piemēri ir: garie skrējieni, skriešana, aerobika, peldēšana vai dejas.

No otras puses, anaerobās aktivitātes nevēlas nepārtrauktu skābekļa patēriņu, bet drīzāk izmanto mūsu pretestības spēju īsos, bet intensīvos fiziskās piepūles periodos. Pēdējo nevar ilgstoši uzturēt, jo ķermenis apkopo visas rezerves, lai veiktu darbu, sadedzinot kalorijas, lai radītu muskuļus.

Šāda veida aktivitāšu piemēri ir svarcelšana, sēdus celšana, mākslas vingrošana vai ātrgaitas sacīkstes.