- Kas ir intrapersonālais intelekts?
- Intrapersonālā intelekta raksturojums
- Intrapersonālā intelekta piemēri
- Intrapersonālā intelekta attīstība
- Citi izlūkošanas veidi
Mēs izskaidrojam, kas ir intrapersonālais intelekts, tā īpašības, piemēri un kā tas attīstās. Arī starppersonu inteliģence.
Kas ir intrapersonālais intelekts?
Intrapersonālais intelekts attiecas uz indivīda apziņu par savām spējām un ierobežojumiem. Šāda veida inteliģence ļauj jums saprast ar reālisms kas viņš ir un ko viņš vēlas, ne tikai no racionālā viedokļa, bet arī no viņa emociju izpratnes. Persona spēj izzināt sevi, veicot pašanalīzi.
Intelekts ir (potenciālā) prāta spēja mācīties, saprast, spriest, pieņemt lēmumus un veidot noteiktu priekšstatu par realitāte. Jēdziens "intrapersonāls" attiecas uz apziņu cilvēks, uz zināšanas jums ir par savu esamību, viņu emocijas un darbības.
Intrapersonālais intelekts ir viens no veidiem, kas veido revolucionāru.Vairāku intelektu teorija”1983. gadā sagatavoja Hovards Gārdners, amerikāņu psihologs, pētnieks un Hārvardas universitātes profesors.
Viņa teorija ir pretrunā ar domu, ka tajā ir unikāls intelekts cilvēks ko var izmērīt ar skaitli, tāpat kā ar intelekta koeficienta (IQ) aprēķinu.
Intrapersonālā intelekta raksturojums
Intrapersonālais intelekts ir viens no astoņiem veidiem, kas izvirzīti "vairāku intelektu teorijā" (papildus lingvistikai, loģiski matemātiskajam, vizuālajam un telpiskajam, muzikālajam, ķermeniskajam un kinestētiskajam, naturālistiskajam un starppersonu intelektam).
Saskaņā ar Gārdnera piedāvāto modeli, matemātika vai valodu ar tiem nepietiek, lai sasniegtu atbilstošu personīgo un profesionālo attīstību. Ja šīs prasmes papildina intrapersonālais intelekts, ir lielāka iespēja sasniegt personiskā apmierinātības līmeni un gūt panākumus darbā.
Intrapersonālā inteliģence attiecas uz sevis izpratni, izmantojot piekļuvi savai emocionālajai dzīvei. Dažādu sajūtu atpazīšana, kas nosaka esības veidu un stimulu veidu, kas var izraisīt šo emociju izpausmi, ir solis, lai spētu regulēt šīs jūtas (pamatojoties uz apziņas līmeni).
Intrapersonālā intelekta piemēri
Daži intrapersonālā intelekta piemēri ir:
- A persona kurš atpazīst, kad viņš sāk justies skumji, un apzinās, ka tad, kad viņš ir pakļauts šāda veida emocijām, viņš nav spējīgs pieņemt labus lēmumus. Tāpēc viņa meklē alternatīvas, kas viņu izved no šī stāvokļa (piemēram, runājot ar citu personu par to, kā viņa jūtas vai dodas pastaigā), vai gaida, līdz viņa jūtas labāk. pieņemt lēmumu svarīgs.
- Cilvēks, kurš izturas pret sevi laipni, kurš saprot savas kļūdas un spēj sev piedot. To sauc par līdzjūtību pret sevi, un tas veicina intrapersonālās inteliģences attīstību, apzinoties noteiktus apstākļus, kas var ierobežot personu.
- Persona, kas spēj precīzi aprakstīt un izskaidrot savas emocijas un jūtas, attīstīja intrapersonālo inteliģenci. Tas tiek panākts, cita starpā, paplašinot vārdu krājumu, kas ļauj dot vārdu vai aprakstīt emocijas un galu galā tās saprast.
- Persona, kas saprot, ko vēlas, un var izvirzīt reālus mērķus, lai apņemtos tos sasniegt (pamatojoties uz viņu motivācijas, zināšanas par to spējas un apstākļi, kādos tas tiek atrasts), ir intrapersonālās inteliģences veids, kas veicina emocionālo apziņu.
Intrapersonālā intelekta attīstība
Intelektu laika gaitā var apmācīt un uzlabot, un nav viena veida, kā to attīstīt. Tomēr intrapersonālais intelekts vēl nav pietiekami pētīts, lai ierosinātu metodes precīzs (un apstiprinājis zinātne), kas ļauj to uzlabot.
Tālāk tiek attīstītas trīs emocionālās kompetences, kas ļauj veicināt intrapersonālo inteliģenci:
- Sevis izzināšana. Tā ir spēja sajust un atpazīt savā ķermenī notiekošo, kas ļauj attīstīt emocionālo apziņu, pašvērtību un pašapziņu.
- Pašregulācija. Tā ir spēja regulēt emociju izpausmi, lai mainītu garastāvokli vai izvairītos no kļūdas. Tas ļauj attīstīt paškontroli, pārliecību, integritāte un pielāgošanās spējas.
- Motivācija. Tā ir spēja iedrošināt citus un sevi, kas ļauj attīstīties saistības, optimisms, iniciatīva un sasniegumi mērķi. Saglabājiet a attieksme pozitīva attieksme pret dzīvi ir pastāvīgs vingrinājums.
Citi izlūkošanas veidi
Papildus intrapersonālajam intelektam Gārdners savā darbā izvirzīja vēl septiņus veidus Vairāku intelektu teorija. Ar savu darbu viņš cenšas parādīt, ka cilvēka intelekts atšķiras atkarībā no katra indivīda, un nav viena intelekta, ko varētu izmērīt, izmantojot skaitlisku punktu skaitu, kā liecina citas iepriekšējās teorijas.
Gārdnera izvirzītie intelekta veidi ir:
- Lingvistiski verbālā inteliģence. Tā ir spēja apgūt vārdu, valodu un rakstību.
- Loģiski matemātiskā inteliģence. Tā ir spēja analizēt problēmas, aprēķini un darbības eksaktās zinātnes.
- Ķermeņa kinestētiskā inteliģence. Tas ir saistīts ar domēnu kustība ķermeņa un koordināciju fiziskām darbībām. Cilvēki, kas attīsta šāda veida intelektu, parasti ir dejotāji, konkurējoši sportisti, celtnieki, tēlnieki vai aktieri.
- Telpiskā inteliģence. Tā ir spēja izstrādāt trīsdimensiju garīgos attēlus no tā, ko uztver mūsu maņas.
- Muzikālā inteliģence. Tā ir spēja izsekot ritms no mūzika un domāšana, izmantojot modeļus un skaņas.
- Starppersonu inteliģence. Tā ir spēja saprasties attiecībās ar citiem cilvēkiem (citu emociju, motivāciju un vēlmju tveršana).
- Naturālistiskā inteliģence. Tā ir spēja atpazīt, klasificēt un izmantot elementus vide jūsu labā.